Bonesmerter er et ubehag eller en slags sensitivitet som kan oppleves i en eller flere bein, selv om de vanligste tilfellene finnes i deler av kroppen som hender, føtter eller knær. Denne tilstanden kan være ledsaget av tretthet, leddstivhet eller benfraghet, og en medisinsk mening er nødvendig siden det kan være et underliggende symptom på mer alvorlige sykdommer eller lidelser. I mange tilfeller, i tillegg til medisinsk behandling, kan du ty til noen naturlige rettsmidler for å lindre pasienten og forbedre deres trivsel. Fortsett å lese denne artikkelen hvis du er interessert i å oppdage de beste hjemmemedisinene for bein smerte som kan brukes.

Du kan også være interessert: Hvorfor har jeg smerte i kragen min? Trinn å ta: 1

Bonesmerter kan være et resultat av skade eller overbelastning av sykdommer som osteoporose, slitasjegikt eller leddgikt, og til og med andre forhold med større alvorlighetsgrad. Det er derfor i møte med denne typen smerte hele tiden eller gjentatte ganger, det anbefales å besøke legen omgående, siden den nøyaktige årsaken til sykdommen må diagnostiseres og behandlingen som kreves i hvert tilfelle, må påbegynnes. De naturlige rettsmidler som er vist nedenfor, kan være et supplement til medisinsk behandling eller hjelp i tilfelle midlertidig smerte som ikke representerer noen form for alvor, men under ingen omstendigheter bør erstatte medisinen som er forskrevet av legen.

2

Blant de beste hjemmemedisinene for beinpine bør phytoterapi bli nevnt som et godt naturlig alternativ. Dette består av bruk av visse medisinske planter som er spesielt gode for å redusere smerte og betennelse, samt å forbedre tilstanden og mobiliteten i leddene og redusere slitasje på beinene. Disse plantene kan brukes som infusjon eller som fugter påføres eksternt på det smertefulle området. I de følgende trinnene viser vi deg de beste alternativene.

3

Du kan dra nytte av de praktfulle egenskapene til horsetail for å prøve å redusere bein smerte. Denne planten favoriserer dannelsen av beinvev og akselererer utvinningen av brudd, sprekker, og er dermed et utmerket alternativ for de som lider av osteoporose.

Forbered en infusjon ved å legge til en teskje tørket horsetail for hver kopp vann, la vannet koke og la det sitte i noen minutter. Stiv den resulterende væsken og søt med litt sukker eller honning hvis du vil ha en mer behagelig smak. Du kan ha en kopp om dagen til du ser forbedringene.

4

I tilfelle av slitasjegikt i hvilke symptomer som smerte, stivhet og betennelse i leddene oppleves, kan det være svært lindrende å bruke rosmarin. Det er en plante med antioksidantegenskaper som er effektiv for å redusere slitasje på broskene som lider av denne reumatiske sykdommen.

For å lindre bein smerte, kan du konsumere en kopp rosmarin infusjon daglig eller massere det berørte området med rosmarinolje. Varm det opp litt med hendene på forhånd og utfør milde skrubber slik at det trenger godt inn i huden, og du kan føle lettelsen. Hvis du vil tilberede rosmarinolje selv hjemme, følg trinnene i artikkelen Hvordan lage hjemmelaget rosmarinolje.

5

I mange tilfeller kan bein eller leddsmerter skyldes opphopning av væske i den berørte ledd. Og for å favorisere eliminering og utvisning av disse, ikke noe bedre enn nålen. Dette skyldes dens vanndrivende egenskaper, noe som gjør det til et ideelt hjelpemiddel for å redusere væsker og forhindre slitasje på ledd.

Du kan forberede en infusjon av nese ved å koke roten i 10 minutter og deretter drikke en kopp om dagen. Du kan også plassere over området med smerte på en plutte eller komprimerer gjennomvåt i samme infusjon og la stå i 20 minutter.

6

Drikker en infusjon av ingefær daglig er også et godt hjem rette for å redusere bein smerte. Denne roten som er verdsatt i tradisjonell kinesisk medisin, er perfekt for å redusere betennelser i leddene og lindre lidelser forårsaket av revmatiske sykdommer som artrose eller leddgikt. Legg til en liten skje med ingefærrot i en kopp vann, vent på at den skal koke og ta preparatet en eller to ganger om dagen.

7

I tillegg til de medisinske plantene som er nevnt ovenfor, finnes det andre naturlige rettsmidler for bein- og leddsmerter som også kan være effektive og hjelpe deg til å føle deg mye bedre. Blant dem finner vi følgende:

• Kartoffelsaft: Hvis det påføres det smertefulle området, blir ubehag redusert takket være dets smertestillende og antiinflammatoriske egenskaper.
• Eukalyptusolje: Dette er en annen kraftig naturlig smertestillende middel; Masser den berørte delen med en liten eukalyptusolje.
• Epsom-salter: De er beroligende og desinflammatoriske, slik at du tar et bad med varmt vann med disse saltene, vil du kunne gjenopprette mye raskere.
• Kål: Å bruke blader av denne maten i form av en plultice på den berørte ledd er et godt middel for å redusere bein- eller leddsmerter.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.