Diabetisk fot er en konsekvens av kroniske komplikasjoner av diabetes, og i sin tur er det en akutt komplikasjon som krever umiddelbar behandling og for hvilke det er forebyggende tiltak som er av største betydning. Utdanning i selvomsorg er det viktigste målet for forebygging av diabetisk fot . Her er noen tips om hvordan du kan forebygge fotskader selv .

Du kan også være interessert i: Hvordan behandle diabetisk nevropati Trinn for å ta: 1

Daglig inspeksjon av foten for å oppdage blærer, kutt, sår, endring av farge eller interdigital betennelse. Et speil vil bli brukt til inspeksjon av anlegget og hælen.

2

Før du monterer skoen, kontroller du interiøret med hånden for å oppdage fremspring, sømmer med flenser eller fremmedlegemer, som må fjernes,

3

Det ideelle fottøyet er en som oppfyller disse grunnleggende prinsippene: absorpsjon av lasten ved hjelp av elastiske innleggssåler, modifisering av motstridende støttesoner. Derfor må typen av fottøy alltid være ekstra bred og bred; Når det ikke er noen deformitet, vil det bli forbundet med myke innleggssåler for å distribuere trykket og, hvis det er en deformitet, til stive ortoser for å redusere og distribuere det unormale trykket.

4

Sneakers som har disse egenskapene er best egnet for fotturer.

5

Bytt sokker og sko to ganger om dagen.

6

Bruk bomull, garn eller ullstrømpe uten elastikk for å unngå kompresjon og iskemi, uten sømmer eller ordninger som kan skade huden.

7

Gå aldri uten sko. Bruk brede sko på steder som stranden eller bassenget.

8

Bruk aldri varmtvannsflasker eller elektriske puter til å varme dem.

9

Bruk aldri reseksjonen av inngrodde tånegler eller ringer. Gå til podiateren.

10

Ikke hør av neglene, men gjør det rett og glatt dem forsiktig, bare på frie kanten og ikke på sidene.

11

Vask føttene med såpe og vann i fem minutter. Fortsett til en god skylling og grundig tørking, spesielt mellom fingrene. Hvis du bruker en tørketrommel, bruk den med varm eller kald luft, aldri varm, og bruk den på avstand over 50 cm. Bruk bare når foten er helt tørr.

12

Før du bruker varmt vann på føttens hygiene måler du temperaturen med albuen.

13

Påfør fuktighetskrem etter bad. Curative kremer eller antibiotika anbefales ikke.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

tips

• Informer sykepleier eller lege om utseende av hevelse, rødhet eller sårdannelse selv om det er smertefritt.
• Hvis du har tilgang til en podiater, må du alltid velge en som vet hvordan man skal håndtere diabetespasienter.