Når du har et stort måltid, når du drikker for mye eller når du tar en bestemt mat, kan det oppstå halsbrann, en svært ubehagelig følelse av at du føler deg brennende i mageområdet, og som kan forårsake kvalme, oppkast eller svimmelhet. Denne tilstanden oppstår på grunn av dårlige spisevaner eller usunn livsstil som påvirker kroppen vår, i denne artikkelen forteller vi deg hvordan du behandler halsbrann med medisiner og naturlige rettsmidler.

Du kan også være interessert: Hvordan lage juice for surhet

Årsaker til magesyre

Blant de vanligste årsakene til halsbrann, inkluderer:

• Rikelig måltider
• Spis mer enn regningen
• Krydret mat
• Å ha trykk i magen
• stresset
• angst

Hvis du har halsbrann, er det best å besøke legen din. Det vil også være positivt at du endrer kostholdet ditt til en lettere og sunnere, prøv å gjøre avspenningsøvelser (hvis du lider av stress eller angst) og se på klærne dine, siden noen ganger kan vi ha veldig stramme bukser som gjør oss vondt i munnen av mage.

Medisiner for halsbrann

For å redusere følelsen av surhet i magen, kan vi gå til tradisjonell medisin og ta medisiner som avlaster brenningen og hjelper oss til å bli bedre. De er punktlige behandlinger som vi kan bruke når vi allerede har gått gjennom mat eller drikke, og vi lider av de typiske ubehagene i denne tilstanden. Blant legemidler som tjener til å behandle magesyre, finner vi følgende:

• Antacids : de er narkotika som umiddelbart lindrer halsbrann. De jobber fordi de nøytraliserer magesyre ved å gjøre ubehag forsvinne; Det tas i tide til tider når du vil behandle halsbrann.
• Magebeskytter : Det er en annen type medisinering som blir tatt mer og tjener til å beskytte magen mot halsbrann. Fremfor alt er det foreskrevet hos personer med den mest følsomme magen eller med slektninger med en historie med magesår.

Hjem rettsmidler for halsbrann

I tillegg til tradisjonelle medisiner kan du også lindre surheten med naturlige rettsmidler . Ved hjelp av helbredende kraft av noen planter eller 100% naturlige ingredienser, kan vi lindre symptomene og ubehag.

• Aloe Vera juice : Å legge hver dag med et glass aloe vera juice vil normalisere pH i magen og avlaste halsbrann ved å balansere tarmfloraen.
• Lakris : Det er et perfekt hjemmiddel for å behandle mageproblemer og derfor også magesyre fordi det har beroligende egenskaper. Det anbefales at du tar typen lakris som er tyggbar for å lindre ubehag.
• Kamille : Det er også et perfekt middel for å lindre magesyre, for dette må du koke en håndfull kamilleblomster, spenne teen og drikke et glass før lunsj og middag.

I denne artikkelen forteller vi deg andre hjemmemedisiner for halsbrann.

Tips for å forhindre halsbrann

Men å vite hvordan å behandle surhet er viktig å vite hvordan du kan forhindre den i å vises i kroppen din, derfor bør du vite noen triks som vil hjelpe deg med å forbedre fordøyelsen din og forhindre at syre oppstår i magen. Nedenfor gir vi deg noen tips for å forhindre halsbrann :

• En av de beste måtene å forebygge halsbrann er å drikke et glass varmt vann med noen dråper sitronsaft 15 eller 20 minutter før hvert måltid. På denne måten får du magen til å balansere syre nivåer og gjøre fordøyelsen jevnere og enklere.
• Unngå for store deler av maten fordi, jo mindre de er, desto lettere skal de assimilere i magen og dermed redusere symptomene på tilbakeløp.
• Unngå å ta mat som forårsaker halsbrann som alkohol, koffeinholdige drikker, sjokolade, sure frukter, fettstoffer (nøtter, sardiner, etc.), krydret mat, tomater, mynte, råløk, hvitløk, pepper, eddik og melken
• Ikke legg deg til å sove umiddelbart etter å ha spist fordi det er vanskelig å fordøye maten du har spist når du legger deg ned.
• Ikke gjør fysisk trening etter å ha spist fordi du kan skade magen og kutte fordøyelsessystemet.
• Tobakk øker også utskillelsen av magesyre slik at den kan produsere halsbrann.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.