Hypothyroidism er en sykdom som starter med skjoldbruskkjertelenes lave aktivitet. Denne hypoaktiviteten av kjertelen oppstår på grunn av en betennelse i det samme, til og med ødelegge cellene. Det er viktig å behandle hypothyroidisme fordi skjoldbruskkjertelen er ansvarlig for å utskille hormonene som styrer vår metabolisme. Behandlingen er vanligvis farmakologisk og alltid under streng medisinsk kontroll. I .com hjelper vi deg med å fortelle deg hvordan du skal spise hvis du har hypothyroidisme .

Du kan også være interessert i: Hvordan gå ned i vekt hvis jeg har hypothyroidism Trinn å ta: 1

For diett hos pasienten med hypothyroidisme er det tilrådelig å ta en diett med høyt jodinnhold . Dette forklares av det faktum at jod er den mest effektive komponenten for å øke produksjonen av tyroksin, noe som betyr at det vil øke aktiviteten til skjoldbruskkjertelen.

2

De er mat som anbefales for deres høye nivå av jod: friske frukter som epler, jordbær, ananas, mango og aprikoser; tørket frukt som datoer, hasselnøtter, pistasjenøtter og mandler; grønnsaker og belgfrukter som erter, tomater, bønner, linser; og sjømat.

3

Følgende matvarer er motet på grunn av deres evne til å redusere produksjonen av tyroksin. De er matvarer som hemmer absorpsjonen av jod som kål, reddik og brusselspirer.

4

Det er frukt og grønnsaker som må være svært begrenset i kostholdet : appelsiner, sitroner, fiken, blommer, fersken, peanøtter, gulrøtter, selleri, gresskar, eggplanter ...

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.