Å spille dart er så vanedannende som det er morsomt . Men la oss ikke bli forvirret, for det er ikke et enkelt spill, tvert imot. Polering av teknikken tar lang tid ...

For å lære å kaste dart, må du bruke mye tid til selve spillet, samt å se teknikken til fagfolkene for å inkludere bevegelser og stiler.

Du kan også være interessert i: Hvordan kaste ballen i håndball

Dart kaste teknikk

Følgende er i utgangspunktet bevegelsen som alle profesjonelle dartskyttere bruker til å kaste dem, det er i utgangspunktet en bevegelse som prøver å bruke krumningen til et projektilkast og armen som en spak (med albuen som base).

Teknikken for å kaste dart

Se som hånden, sammen med underarmen, rulle tilbake før lanseringen og skyt så ut som en katapult når pilen blir sparket på målet.

Er det ikke lett, ikke sant?

La oss fortsette med anbefalingene, litt teoretisk, men veldig interessant. I dette tilfellet anbefaler jeg en fantastisk artikkel om dart, hvor det grunnleggende om lansering av dart er forklart med litt mer teori.

For å oppnå denne mekanikken må vi alltid ta en fast referanse i brannlinjen, enten med de spesifikke merkene som noen bærer for dette formålet, eller ved å gi et signal selv, som vil indikere hvor vi skal plassere fronten eller støttefoten. Dette er det første skrittet mot presisjon. Ved hjelp av ordtaket kan vi adoptere "Du kan ikke starte huset på taket", som overføres til kjære verden, ville være "Du kan ikke begynne å treffe den tredoble 20", unntatt ved en tilfeldighet. La oss ikke lure oss selv; Først kan vi få noen veldig gode løp og til og med hele spill som vi klarer å lukke om noen runder, og får en PPD (gjennomsnittlig score per dart) ganske høyt, men vi må røre på bakken og gjenkjenne at vårt vanlige nivå er ganske dårligere.

Denne anerkjennelsen, sammen med en dose av beskjedenhet, vil forhindre oss i å slappe av og vil holde oss motiverte for å fortsette å trene og forbedre hver dag. Når vi har oppnådd en tilstrekkelig repetitiv lanseringsmekanikk, bør vi være fornøyd med å få våre dart å bli gruppert etter hver tredje lansering, og det er viktigere å gruppere seg enn sektoren for målet hvor de er gruppert.

Når vi får dette andre trinnet, vil vi forbedre nøyaktigheten med svært små korreksjoner i armens høyde eller i rotasjonen av kroppen. Tenk at en variasjon i armen eller håndens stilling, men liten, vil bli multiplisert etter at pilen har reist avstanden til målet, og husk at målet vårt alltid er et svært lite område.

Det er heller ikke en "absolutt" regel som indikerer en unik og eksklusiv måte å fange pilen på, selv om det mest rimelige er med tommel og hjerte, også hjulpet med indeksen, ringformet og noen ganger, selv småfingeren. Tommelen ville bli plassert under pilen, i balansen mellom dette, hjertet over og minimalt mer avansert enn tommelen. Når vi får en veldig god repeterbarhet, kan vi dedikere oss til å flytte fingrene bakover eller fremover litt gjennom dartens kropp, avhengig av hvilket skudd vi ønsker å lage. For eksempel tar du piken litt bak den vanlige, og kaster den akkurat som den forrige, vi vil få denne 2dre pilen til å være like under den første pilen.

For å sikte må vi danne omtrent en rett vinkel med armen, slik at halen på pilen vi har i hånden, er mer eller mindre i øyenhøyde, og holder håndleddet bøyd bakover og holder pilen i horisontal stilling til gulvet. Høyden på armen vil variere litt avhengig av nummeret vi skal skyte, og størrelsen på spilleren.

Kroppens stilling vil avhenge av nummeret som vi har til hensikt å treffe. Med utgangspunkt i "basen" eller "innledende" -posisjonen, er det mer tilrådelig å svinge (det vil si, dreie kroppen på støttefoten) enn å bevege seg gjennom brannlinjen. Det er bare tilrådelig å bevege seg sidelengs langs brannlinjen i tilfeller der vårt mål er "blokkert" eller hindret av en annen av våre dart.

Lanseringen bør være konsistent (ikke sterk), så vi bør prøve å utføre den med all den tilliten vi kan samle, føler oss trygg på å nå målet vårt. Denne selvtilliten i øyeblikket av skyting representerer en høy prosentandel av suksessen eller fiaskoen vi får i sporten av dart.

Mental tilstand før lanseringen av pilen

På lanseringenstidspunktet er det også tilrådelig, som i andre mål- og presisjonssporter, å holde pusten øyeblikkelig. Det vil bidra til å minimere andre kroppsbevegelser og øke konsentrasjonen. Da må vi bare slippe armen og håndleddet på en jevn og konstant måte, uten abrupt, men avgjørende, slik at den forlenges i retning av målet vårt, selv etter at pilen har sittende fast i målet.

tips

• For å få dartbildene våre til å være mer eller mindre anstendig, og de tre påfølgende dartene i en runde ikke er spredt over hele målet, må vi utvikle en lanseringsmekaniker, som må bli så repeterende og ubevisst som å gå.