Hvis du kommer inn i klatring, vil du vite at materialet spiller en nøkkelrolle, nesten like mye som din egen kropp. Det faktum at du har valgt denne sporten, viser at du har noe av en eventyrer, og det er greit, men det samme må du være forsiktig siden klatring kan være farlig hvis du ikke oppfører deg med forstand og hvis du ikke går godt rustet . Derfor forklarer vi i .com at du er det grunnleggende materialet som skal klatre.

Du trenger:

• Harness, tau, hjelm, kattens føtter, ribbons express, grigri, carabiners, magnesium og førstehjelpsutstyr.

Du kan også være interessert: Hvordan går det med Alpha-teknikken for Nordic walking? Trinn for å følge: 1

Sele. Utvilsomt er det en av nøkkelutstyrene i denne aktiviteten, det er det grunnleggende sikkerhetselementet når du klatrer.

2

Tau. Det er forskjellige lengder og tykkelser, avhengig av hvilken type klatring vi skal øve.

3

Casco. Grunnleggende for sikkerhet, både hvis vi faller eller hvis vi treffer veggen eller det er noe fallfall.

4

Kattens føtter . Glattegulvet på denne skoen vil tillate oss å bli med veggen nesten som en magnet.

5

Express bånd . Det er instrumentet som knytter seg til tauet som holder oss til ankerpunktet. Logisk, jo større avstanden er å klatre, desto mer trenger vi. Til å begynne med vil 15 være tilstrekkelig.

6

Grigri. Svært viktig sikkerhetselement, vil bli båret av vår partner og, hvis vi faller, tillater tauet å være låst.

7

Carabiners . Vår partner vil feste Grigri til din sele med denne enheten.

8

Magnesium. Å nekte svetten av våre hender og forhindre at de blir glatte når de klatrer.

9

Førstehjelpsutstyr. Det vanlige, spesielt i begynnelsen, er at vi provoserer små sår under klatre, noe som ikke er overflødig et lite sett.

tips

• Før du praktiserer klatring, finn ut om helsevesenet dekker deg før et mulig fall. Hvis ikke, er det mest tilrådelig å leie en privat forsikring.