Mens de fleste starter hver dag med en kopp kaffe, fortsetter hele verden å diskutere om kaffe er bra eller dårlig for helse . Noen sier det er en drink som bare gir fordeler til kroppen fordi den fungerer som en anti-inflammatorisk, bronkodilator, hjertebeskytter og til og med vanndrivende. Andre sier at det er en svært farlig substans på grunn av dets høye koffeininnhold og hyperaktiviteten som dette stoffet antyder.
Sannheten, mens ekspertene er enige om, er at det ikke er bra å forbruke mer mat, fordi det i det lange løp, men det er gunstig, er konsekvensene av misbruk vanligvis negativt. Å drikke mer enn åtte kopper kaffe om dagen er ikke bra, hvorfor? Fortsett å lese denne artikkelen og finn ut hvorfor det er dårlig å drikke mye kaffe .
Faktisk har koffein kraften til å forårsake hyperaktivitet, slik at personen blir mer aktiv og våken. Denne effekten har imidlertid også egenskapen til å øke nerver, angst og forårsaker tremor i ekstremiteter og takykardi. Av denne grunn er overdreven kaffeforbruk forbundet med høyt blodtrykk. Selv om det ikke er noen studier for å bevise det, oppdager mange hypertensive pasienter at tilstanden deres forverres etter fire kopper kaffe.
I alle fall har kaffe også positive effekter på kroppen vår, og vi oppdager fordelene med kaffe.
Også på grunn av hyperaktiviteten forårsaket av koffein, er det dårlig å drikke mye kaffe fordi det forandrer riktig funksjon av nervesystemet, forårsaker søvnløshet, irritabilitet og til og med intense hodepine på grunn av agitasjon av organismenes nervøse funksjoner. For mye konsum av kaffe (mer enn 400 mg per dag) er forbundet med utbruddet av migrene.
Syndromet til de rastløse benene er en betingelse for at de som hvile når de hviler, føler seg nervøse bevegelser i bena som tvinger dem til å bevege dem. Kaffe, på grunn av sin stimulerende effekt på nervesystemet, har egenskapen til å utvikle dette syndromet i det lange løp. Heldigvis er rastløse bensyndrom ikke en vanlig sykdom.
Kaffe inneholder ikke bare koffein, blant ingrediensene er stoffer som cafestol og kahweol, som har vist seg å ha muligheten til å øke nivået av dårlig kolesterol i blod, spesielt hos kvinner. Faktisk er det antatt at cafestol er den mest potente substansen som er i stand til å øke kolesterolet. Mer enn seks kopper om dagen kan forårsake denne negative effekten av å drikke mye kaffe.
Vi vet allerede at ikke bare rusmidler og alkohol er vanedannende: sukker, sjokolade og kaffe også. Ja. Det er ille å drikke mye kaffe fordi det forårsaker avhengighet, derfor er jo mer kaffe du drikker jo mer du vil. Det er uttakssyndromet til koffein, som oppstår når en person slutter å drikke kaffe, og for svært liten kaffe som har vært brukt til å begynne å ha hodepine, angst, søvn, problemer med å konsentrere seg, angst og tretthet .
Mens noen anser at en av fordelene ved å drikke kaffe er dens vanndrivende effekt, når den er full, blir denne egenskapen overdrevet for å bli en risiko. Hvorfor er det dårlig å drikke mye kaffe? Fordi på langt sikt frigjør overflødig nyrestimulering risikoen for dehydrering.
Når det gjelder kvinnelig sex, har kaffe forverret symptomene på premenstruelt syndrom, og fremhever hodepine, mage og muskler i de kvinnene som er nær å motta sin månedlige periode. I vi tilbyr deg en liste over matvarer som reduserer premenstruelt syndrom.
Det er også påvist at kaffekonsumet øker sjansene for å lide av osteoporose, øker risikoen for abort og forårsaker mindre skade på fosteret når den gravide kvinnen inntar mer enn åtte kopper om dagen.
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
Legg Igjen Din Kommentar