Tranebæren er en frukt som har sin opprinnelse i de nordligste områdene i Amerika, Europa og Asia. Det er preget av å ha en veldig sur smak og med sitt høye innhold av vitaminer, antioksidanter og mineraler som har gjort det til en frukt som ofte brukes både som et naturlig medisinsk middel og i kosmetikk, spesielt for å ta vare på dermis. I denne artikkelen oppdager vi tranebærens egenskaper for huden og dens forskjellige estetiske behandlinger.

Du kan også være interessert: Hvordan lage en blåbærmaske

Generelle egenskaper av tranebær

Blant de generelle egenskapene til tranebær er en kilde til mineraler som mangan, natrium og kalium, samt å ha et høyt innhold av vitamin A og C. Også blant sine egenskaper er pektin (vegetabilsk fiber), vegetabilske proteiner, fruktose og polyfenoliske forbindelser (antioksidanter).

Tranebær brukes ofte som et naturlig middel for sin høye virkning mot bakterier for fordøyelsesproblemer og problemer i blæren, spesielt når det gjelder blærebetennelse eller en infeksjon som oppdages i urinen. Vi må også markere andre egenskaper av tranebær:

• Det forhindrer urininfeksjoner og bidrar til å lindre symptomene på disse infeksjonene, takket være proanthocyanidiner (PAC), som er en sammensatt av polyfenoler som bidrar til å redusere adherensen av Escherichia coli til urinveiene.
• Dens høye innhold av vitamin C opprettholder vårt immunsystem på en sunn måte.
• Denne frukten bidrar også til å opprettholde optimale kolesterolnivåer og beskytter blodårene.

Selv om tranebærenes egenskaper er svært gunstige for helsen vår, er det alltid tilrådelig at i tilfelle du får smitte av urin, fordøyelsessystemet eller andre, gå til en spesialist for å finne årsakene til infeksjonen og etablere deg en bestemt behandling slik at du gjenoppretter på en trygg måte.

Fordeler og egenskaper av tranebær for huden

Tranebær er en god kilde til antioksidanter, for eksempel vitamin A og C, en ideell egenskap for å ta vare på huden vår. Dette er fordelene våre har å skaffe takket være tranebærens egenskaper:

• Denne frukten bidrar til å forhindre aldring av huden siden den er mye mykere og fremfor alt sunnere takket være det høye innholdet av antioksidanter og fytokjemikalier, næringsstoffer som beskytter oss mot noen sykdommer i huden.
• Vitamin A levert av tranebær bidrar til å kontrollere oljenivået i huden og redusere akkumulering av talg. I tillegg vil det også hjelpe deg med å forbedre ødelagte kapillærer eller akne, hvis du lider av det.
• Anthocyanins av denne frukten, antioksidant med blåaktig pigmentering, tjener til å gjøre huden ser yngre og fastere ut. I tillegg påvirker denne egenskapen en bedre blodsirkulasjon som favoriserer å ha en lysere hud .
• Det har også antiinflammatoriske egenskaper som beskytter oss mot utseendet på mulige flekker på huden og betennelser i dette som kan skyldes ulike midler som sol eller allergiske reaksjoner.

Behandlinger med tranebær for huden

Tranebæren og dens verdifulle egenskaper kan utnyttes på forskjellige måter. Hvis du vil ta dem naturlig, er det tilrådelig å følge dem med andre matvarer fordi de har en ganske sur smak. Du kan også kjøpe tørket eller dehydrert tranebær som, i tillegg til å være søtere, kan du holde i en lengre periode. Men hvis du liker smaken av tranebær, men ønsker å nyte sine forskjellige fordeler og egenskaper, er det også mulighet for å ta det i form av tabletter eller kapsler.

En annen måte å nyte egenskapene til denne frukten på huden din er gjennom disse to enkle masker av hjemmelagde tranebær.

Mask med tranebær, havre og olivenolje

I denne masken bruker vi havre og olivenolje siden begge er kraftige fuktighetskremer. For å gjøre det trenger du:

• 50 gram tranebær
• 1 ss havregryn
• 1 ss olivenolje

Det eneste vi må gjøre er å blande tranebærene med en skje med havre og en annen olivenolje og slå til ingrediensene er forenet. Når du er ferdig, må du bare bruke denne masken på kroppsområdet du vil ha, la det virke i 15 minutter og fjern det med rikelig med vann etter denne tiden.

Ansiktsmaske av tranebær og vann

For å gjøre denne andre masken med disse røde fruktene må du samle følgende ingredienser:

• 1/2 kopp tranebær
• 1/2 kopp varmt vann

For å forberede masken må du slå den halve koppen tranebær til de er i form av juice og bland dem deretter med den halve koppen varmt vann som vi tidligere har indikert. For å bruke det, ta et håndkle, våt det med blandingen og la det hvile på ansiktet i 15 minutter. Når hviletiden er gått, vask ansiktet godt med rikelig med kaldt vann.

Kontraindikasjoner og bivirkninger av denne røde frukten

Blant de viktigste kontraindikasjoner og bivirkninger av tranebær er følgende:

• Hvis du er en person som er allergisk mot benzosyre og / eller acetylsalisylsyre, bør du spise veldig moderat denne frukten, siden tranebær har et høyt innhold av disse stoffene.
• Gå til spesialistlegen før du begynner å konsumere den hvis du er gravid eller under ammingsfasen.
• Hvis du bruker medisiner eller antikoagulant behandling, bør du unngå å konsumere denne frukten.

Hvis du har likt å vite egenskapene til tranebær for hud, vil du sikkert også være interessert i å vite hvilke som er de beste fruktene for huden.