Svart te synes å ha vært litt forvirret i samfunnet på grunn av forstyrrelsen i det internasjonale markedet for grønn te og rød te, forblir imidlertid den mest klassiske. Svart te og grønn te kommer fra samme plante, Camellia Sinensis, men den første er gjæret, slik at utseendet er helt annerledes. På samme måte som grønn te har mange fordeler og egenskaper, så gjør det også svart. I denne artikkelen forklarer vi hva som er egenskapene til svart te slik at du kan begynne å nyte det med en gang.

Du kan også være interessert: Hva er kontraindikasjoner av svart te? Fremgangsmåte for å følge: 1

Som god te er det stimulerende, men det er mye mer enn resten fordi det har gjennomgått en oksidasjonsprosess, så den inneholder en høyere konsentrasjon av sin . Derfor vær forsiktig når du tar det, fordi hvis du gjør det før du går i seng kan det være at du tilbringer natten våken. Men hvis saken er motsatt, og du må holde deg våken eller være veldig våken og våken for hva som skjer rundt deg eller å studere, vil svart te være din beste allierte.

2

Vitenskapelige studier har vist at svart te har egenskaper for å senke blodkolesterolet, og dermed bidra til å forhindre dårlig sirkulasjon. I disse tilfellene er det bedre å forberede teen uten sukker eller med naturlig stevia fordi du på denne måten kan miste egenskapene i det aspektet.

3

En annen egenskap av svart te er relatert til hypotensjon, det vil si, det øker arteriell trykk på grunn av koffeininnholdet. Dette kan være nyttig for de som normalt har lite lavt blodtrykk og føler for eksempel svimmelhet på grunn av det. Selv om dette er tilfelle, er det heller ikke tilrådelig å misbruke te.

4

En annen egenskap av svart te er at den fungerer som en antioksidant . Som andre varianter av denne drikken inneholder svart te en god konsentrasjon av polyfenoler som theaflaviner og tearrubigins, som bidrar til å bekjempe aldring. Hva disse naturlige elementene gjør er å beskytte våre celler mot oksidasjon, for eksempel å beskytte mot sykdommer som grå stær eller oksidasjon produsert av tobakkrøyk.

I vi oppdager de beste antioksidantinfusjoner.

5

En annen patologi som kan hjelpe oss med å forhindre svart te (selv om vi aldri bør tro at vi ved å gjøre dette vil unngå det) er diabetes, forutsatt at vi selvsagt tar det uten sukker. Det er en drink rik på proanthocyanidiner, en sammensetning som beskytter blodkarillærene og spesielt de av øyets nese, i tillegg til å redusere blodsukkeret.

6

Svart te er også en utmerket drink mot frie radikaler :

• Katechiner og polyfenoler inneholdt i svart te handler mot frie radikaler, som hindrer dannelsen av helsefarlige stoffer.

• Visse teforbindelser reduserer absorpsjonen av mineraler som jern og kobber, noe som kan favorisere dannelsen av frie radikaler.

• I tillegg virker enkelte elementer av både svart te og grønn te på noen enzymer som kan initiere betennelsesprosesser.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.