Ved mange anledninger, når du utfører fysisk trening eller sport, føler vi plutselige sømmer i siden av magen, ikke sant? Det er flatulens eller forbigående magesmerte (DAT), hvis årsaker ikke er kjent for sikker, men det er ubehagelig for hvem som lider. I denne artikkelen forklarer vi mer om denne sykdommen, slik at du vet hva flatus er.

Du kan også være interessert i: Slik bekjemper du flatus Trinn å følge: 1

Abdominal ubehag forbundet med øvelsen av fysisk trening som vi ofte kaller flatus eller punkt mottar blant det medisinske samfunnet navnet " forbigående magesmerter " (DAT).

2

Det er derfor plutselig bankende i siden av magen som noen ganger oppstår når vi spiller sport, løp, løp eller utøve annen aerob trening. Videre er ikke bare idrettsfans de som lider, men profesjonelle idrettsutøvere kan også føle disse punkteringene, og derfor kan deres ytelse bli påvirket.

3

Årsakene til flatulens eller forbigående magesmerter er fortsatt ukjente, siden det ikke er vitenskapelig bevist teorier som bekrefter opprinnelsen. Likevel er de fleste eksperter enige om at utseende av flatulens påvirkes av det faktum at jeg foreslår faste stoffer eller væsker før eller under sportspraksis .

4

På den annen side mener professor Carlos Ayán Pérez etter en undersøkelse at "DAT kunne forstås som en sykdom med multifaktorisk opprinnelse, hvis utseende og symptomatologi i stor grad avhenger av to grunnleggende faktorer: atletters individuelle egenskaper og forholdene i som utøves. " I sin artikkel Transitory abdominal smerte knyttet til trening: årsaker og løsninger konkluderer også "det virker som bekreftet at inntaket av visse væsker før og under konkurransen antar en klar risikofaktor."

5

Andre studier har bestemt seg for hvilke idrettspraksis som lider mer flatus eller DAT; i den som Morton og Callister laget, er det sagt at svømming var sporten der det var flere episoder (75%), etterfulgt av rase (69%), ridning (62%), aerobic praksis (52%), basketball 47%) og sykling (32%).

6

Faktumet om ikke å vite de eksakte årsakene til flatus betyr at det ikke finnes noen idiotsikker løsning for å unngå flatulens, men i denne artikkelen tilbyr vi noen råd om hvordan du kan bekjempe flatus for å prøve å minimere det.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.