Retensjonen av væsker manifesterer vanligvis som symptom på en bestemt tilstand, noe som gjør det vanskelig for kroppen å kaste bort væskene vi inntar riktig. Faktorer som fedme, stillesittende livsstil, graviditet eller overgangsalder, og nyreproblemer, leverproblemer, magesykdommer, blant annet patologier, kan få oss til å beholde væsker. Denne ubehagelige situasjonen får oss til å føle seg oppblåst hele dagen, og derfor søker mange mennesker en passende løsning uten å benytte seg av konvensjonell medisin. Er det ditt tilfelle?, Fordi i .com forklarer hvordan du forhindrer oppbevaring av væsker med naturlige rettsmidler .
I prinsippet er det viktig å vite om du beholder væske trygt ved å observere symptomene på denne tilstanden. Unngå oppbevaring av væsker er mulig, men du må gjøre noen endringer i rutinen din utover å konsumere de naturlige rettsmidler som vi anbefaler. Trening og et balansert kosthold lavt i salt vil være til stor hjelp.
2Et utmerket naturlig middel for å hindre væskeretensjon er, ironisk som det kan virke, å drikke vann . Når vi ikke bruker en god dose vann daglig, har kroppen en tendens til å lagre væsken den trenger som en forsvarsmekanisme, siden den ikke vet når den vil motta væske igjen.
Ved å drikke vann på daglig basis, er det mye lettere for kroppen vår å eliminere væsken gjennom urinen, og dermed redusere væskeretensjonen.
Blant de mange medisinske plantene som finnes, er horsetail en av de beste naturlige rettsmidler for å forhindre væskeretensjon. Det fremmer sterkt blodsirkulasjonen, inkludert nyrene, som er en kraftig vanndrivende og depurativ som klarer å virke effektivt i tilfelle væskeretensjon og nyrestein.
Den kan tilberedes ved infusjon og kjøpes i kapsler hos næringsbutikker.
Grønn te er en utmerket infusjon, full av fordeler for vår helse. Det er et fantastisk vanndrivende og et stort depurativ for kroppen, noe som hjelper oss med å eliminere giftstoffer gjennom urin og kontrollere væskeretensjon.
Det kan bli konsumert ved infusjon, ta tre kopper daglig, eller kjøp i kapsler for enkelhets skyld.
Av alle de naturlige rettsmidler for å hindre væskeretensjon er ananas en av de mest kjente. Denne frukten skiller seg ut for dens vanndrivende egenskaper fordi den består av 85% vann, noe som gjør det til en stor alliert å eliminere de overflødige væskene i kroppen vår.
Ananas har mange fordeler, forbedrer blodsirkulasjonen betydelig og hjelper i tilfeller av cellulitt og væskeretensjon. Det regulerer også intestinal transitt og gir vitaminer og næringsstoffer til kroppen vår.
For å hindre oppbevaring av væsker med naturlige legemidler kan du også bruke fennikel . Denne aromatiske urt kan legges til kostholdet i tilberedningen av retter, selv om det forbruker det som en infusjon er det beste alternativet. Det er et utmerket vanndrivende i tillegg til å fremme fordøyelsen og forbedre mageprosessene.
Persille er en annen fantastisk alliert for de som lider av væskeretensjon. På grunn av innholdet av apiol, fungerer denne urt som et utmerket vanndrivende som hjelper kroppen å eliminere akkumulerte toksiner.
Du kan spise tre kopper en dag med infusjon av persille eller lage en juice av persille og ananas, ufeilbarlig å eliminere væsker.
Det er et godt utvalg av naturlige rettsmidler for å bekjempe væskeretensjon, men for å se resultater bør du være konsekvent hver dag . Det er også hensiktsmessig å avklare at selv om disse alternativene fungerer bra, er resultatene ikke det samme som for kommersielle diuretika, som pleier å være mye kraftigere. Det er derfor i alvorlige tilfeller av væskeretensjon, er det best å konsultere legen din for å vurdere muligheten for andre alternativer.
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
Legg Igjen Din Kommentar