Når vi oppfyller år, blir tidens gang blitt mer synlig på huden, og det mister sin naturlige fasthet og elastisitet. Det er områder i ansiktet hvor aldring kan være mer merkbar, som det er tilfelle av øvre øyelokk, som har en tendens til å falle og være mer slap. I tillegg til å ta vare på mat og hud eksternt og internt til enhver tid, er det også mulig å forsøke å styrke musklene rundt øynene, slik at øyelokkene ikke er så hengende. Fortsett å lese denne artikkelen for å finne ut hva som er de beste øvelsene for hengende øyelokk som du kan begynne å gjøre nå.

Du kan også være interessert i: Hvordan skjule de hengende øyelokkene

Hvorfor øyelokkene faller

De hengende øyelokkene kan være en konsekvens av forskjellige faktorer, men utvilsomt er den vanligste årsaken aldring av huden i området. Etter hvert som tiden går og fremgang gjøres i alderen, blir bindevevet i huden undergå viktige endringer, kollagen og elastinfibrene faller betydelig, og derfor mister huden sin fasthet og elastisitet, faller og blir mye mer slap hva før

Generelt er dette en situasjon som oppstår rundt 40 år, og det blir verre med alderen, selv om det også er mulig at det skjer tidligere hvis huden ikke mottar næringsstoffer, vitaminer og hydrering som Du må være ung, fleksibel og elastisk.

Selv om vi i denne artikkelen vil fokusere på å utføre øvelser for å løfte de hengende øyelokkene som skyldes aldringsprosessen, bør du vite at denne tilstanden i noen tilfeller kan være forårsaket av visse forhold, lidelsen til en eller annen type traumer eller skade på musklene som løfter øyelokkene eller nerver som har funksjonen til å kontrollere disse musklene. Du kan se flere detaljer i artikkelen Årsaker til hengende øyelokk.

Rutinemessige ansiktsøvelser for hengende øyelokk

Ansiktsøvelser er ideelle for å styrke ansiktsmuskulaturen, tone dem og få, slik at huden kan gjenopprette fastheten og glattheten som er tapt, slik at de kan hjelpe deg med å bekjempe på en naturlig måte de mest synlige tegn på aldring i din ansikt.

I dette tilfellet vil vi vise deg hvilke som er de beste øvelsene til de hengende øyelokkene, de som styrker musklene i dette området og får dem til å bli mer løftet, får også reaktivert blodsirkulasjonen og har et våknet, hvile og vakkert utseende. Legg merke til og dedikere noen få minutter på dagen til øvelsen av følgende øvelser:

• Øvelse 1: Lukk øynene dine, sett indeksfingrene på hver hånd på enden av øyenbrynene og legg tommelen på toppen av kinnbenet. Nå åpner du øynene mye, og med de fire fingrene strekker huden mot templene, det vil si bakover. Når du er i denne stillingen, pust dypt og hold luften ut mens du prøver å lukke øynene.
• Øvelse 2: Lukk øynene tett i ca 5 sekunder, og åpne dem deretter litt etter litt. Gjenta flere ganger for å løfte øyelokkene og også dempe kråkenes føtter.
• Øvelse 3: Sett indeksfingrene på hver av dine øyenbryn og trykk med dem nedover. Mens du gjør dette trykket, prøv å heve øyenbrynene med kraft og gjenta i minst 15 ganger. Du vil tone musklene rundt øynene og bekjempe sagging av øyelokkene.
• Øvelse 4: Sett i en stol med ryggen og nakken oppreist. Se på taket, men bare med øynene dine uten å flytte hodet når som helst. Så begynn å lage sirkler med øynene dine etter retningen av hendene på en klokke, gjør det sakte og uten å tvinge for mye. Endelig gjenta bevegelsen som gjør sirklene i motsatt retning.
• Øvelse 5: Legg flere fingre på hendene på hver av templene og strekk huden bakover. Når du er i denne stillingen, åpne og lukk øynene dine raskt om 10 eller 15 ganger.

Triks for å skjule de hengende øyelokkene

Hvis du i tillegg til å gjøre ovennevnte øvelser for å løfte øyelokkene dine, vil vite hvordan du kan skjule flabben og få dem til å bli faste, ta hensyn til følgende skjønnhetstrykk og sminke som hjelper deg med å få det:

• Plukkende øyenbrynene i høy vinkel er en god måte å skjule de hengende øyelokkene på. Før vi skynder oss, anbefaler vi deg å konsultere artikkelen. Slik avhenger du øyenbrynene i henhold til ansiktet for å sikre at dette designet vil være gunstig for deg.
• Når du sminker, bruk et lys av opplyst like under øyenbrynens øye og i lakrimalområdet for å gi den effekten av "hevede øyelokk."
• Hvis du skal gjøre øynene dine, foretrekker du matte skygger og påfør dem med stigende slag til det er uskarpt. Unngå lyse eller perle skygger.
• Den avgrensede på øvre vippene er også perfekt for hengende øyelokk. Gjør en tynn linje flush med øyevippene og på slutten løft stroke litt tegning et lite oppadgående hjørne.
• Krøl dine lashes med en øyenvippe curler og deretter påfør et godt lag med mascara slik at de har mer volum og monopoliserer all oppmerksomhet.

Det er noen naturlige produkter med forsterkende og anti-aging egenskaper som er utmerket for å bringe fasthet til området rundt øynene, oppdage dem alle i artikkelen Hjem rettsmidler for hengende øyelokk.