Mange opplever noe veldig spesielt: de sover fredelig, men plutselig blir de vekket av et plutselig hosteanfall som får dem til å stå opp fra sengen. Dette er en svært vanlig situasjon, spesielt hos personer med respiratoriske tilstander (astma, allergier osv.), Men det kan også være tilfelle at denne intense hosten ikke ser ut til å hindre riktig hvile. Det kan være mange faktorer som produserer denne situasjonen i hver person, og derfor i denne artikkelen skal vi svare på spørsmålet ditt " Hvorfor hoster jeg når jeg sover? ". Fortsett å lese og du vil finne svaret du leter etter.

Du kan også være interessert: Hvor lenge er forkjølelse - her er svaret

Hvorfor vi hoste

Det første vi trenger å vite er at hosten kan være et tegn på sykdom, men det kan også ganske enkelt være et respons fra kroppen vår til en ekstern agent som har invadert oss, og derfor kaster kroppen vår til å utvise den og eliminere den fra vår interiør. Derfor betyr hoste ikke alltid å være syk, men det kan være en ekstern tilstand som endrer kroppen vår, og derfor reagerer den naturlig ved hoste.

Når vi hoster alt vi gjør, er aktivert en mekanisme av kroppen vår som er utformet for å eliminere partiklene som har penetrert luftveiene, derfor kan vi på en hvilken som helst tid av dagen hoste spontant og uten å ha en sykdom eller relatert virus. Det er bare et beskyttende respons på kroppen vår.

Betingelser som kan forårsake natt hoste

Hvis du vil vite hvorfor du hoster om natten, er det første som vi må vurdere, de mulige sykdommene som dette symptomet kan produsere, og at det om natten kan økes. Neste vil vi vite betingelsene som kan forårsake nattlig hoste, slik at du kjenner dem, og du kan behandle dem på individnivå.

astma

Denne sykdommen i luftveiene er en av hovedårsakene til at det produseres hoste om natten, fordi det er mulig at luften ikke kan trenge riktig gjennom vårt luftveisystem fordi stiene er betent og av denne grunn grunnen til at du bør behandle astma på en spesiell måte for å redusere natthud.

bihulebetennelse

Folk som lider av bihulebetennelse er også mer tilbøyelige til å hoste om natten fordi bihulene hevder på grunn av en infeksjon som kan være både viral og bakteriell. Denne tilstanden gir irritasjon i halsen, som, når vi sover, er accentuert og derfor reagerer kroppen vår ved hoste.

Virusinfeksjoner

Noen forhold som forkjølelse eller influensa forårsaker hoste i kroppen vår fordi eksterne smittsomme agenter har penetrert kroppen vår og angriper oss. Derfor reagerer kroppen ved å produsere slim eller feber for å kunne bekjempe sykdommen. Denne slim kan gjøre oss hoste om natten eller påvirke vårt lungesystem, som også blir tilstedeværelse av hoste for å eliminere slim.

Hjerteproblemer

Å ha hoste om natten kan også være et tegn på noen kardiovaskulær lidelse, spesielt som lider av kongestiv hjertesvikt (CHF). Det kan være at personen lider av pustevansker som forverres når de legger seg ned og senker hjertefrekvensen når de går inn i de ulike faser av søvn. I vi gir deg 8 symptomer som kan indikere at du har hjerteproblemer, og hvis det er tilfelle, anbefaler vi at du går så snart som mulig til en spesialist for å gjøre en kontroll.

Lung infeksjon

En annen årsak til nattlig hoste kan skyldes lungeinfeksjoner som bronkitt eller lungebetennelse. Begge forholdene kan føre til at luften ikke trenger naturlig gjennom luftveiene, og derfor er det vanskelig å komme inn og ut av luft.

Gastroøsofageal reflukssykdom

Det er folk som lider av halsbrann fordi syre beveger seg bakover, og får det til å stige opp i halsen og derfor forårsake en brennende følelse i brystet, opprørt mage og også andre tegn som tørr hoste eller slim. Denne situasjonen kan være kronisk, men det kan også vises i tide etter et stort måltid. Hosten, i dette tilfellet, ser ut til å redusere surheten og følelsen av ubehag som oppleves i vårt interiør.

Allergisk reaksjon

En annen av de vanligste årsakene til hoste om natten er at vi har en allergisk reaksjon, og derfor ønsker vår kropp å håndtere eksternt angrep ved å hoste.

Andre årsaker som kan forårsake natt hoste

Men du kan også lide å hoste om natten uten å være syk eller oppleve tegn på sykdom. Blant de vanligste årsakene, under finner vi dem, slik at du kan vurdere om noen av disse kan produsere din situasjon.

Tar medisiner

Det er noen medisiner hvis bivirkninger kan forårsake hoste om natten, spesielt i tilfelle lider av hypertensjon. Tradisjonell medisinering kan føre til å oppleve denne situasjonen. Hvis det er tilfelle, gå til legen din for å prøve andre legemidler som ikke påvirker søvnkvaliteten.

Tobakken

Røyking er også en av de vanligste årsakene til å lider av natthet, uten å måtte være syk. Tobakk får kroppen til å produsere mer slim for å bekjempe giftig røyk av sigaretter, og derfor er det en overflødig produksjon av slimhinne som produserer hoste. Om natten er denne tilstanden vanligvis forverret fordi vi slår ned kroppen og luftinntaket er vanskelig.

Miljøet vi sover i

En svært tørr eller kald temperatur kan føre til at luftveiene tørker ut, og derfor slutter vi å hoste. Halsen er også ofte påvirket av dette miljøet og får oss til å ende opp med å hoste for å lindre denne tørrheten og føle seg bedre.

Akkumulert støv

Hvis vi sover i et rom som ikke er riktig rengjort og omhyggelig, er det sannsynlig at støvet samler seg og partiklene trer inn i neseborene våre når vi sover. Denne innføringen av eksterne agenter kan føre oss til nysing eller hoste om natten, derfor anbefales det at du slipper av støvmidd og holder et rom under optimale forhold for hvile. I vi forteller deg hvordan du fjerner kvaler.

Rettsmidler for å slutte å hoste om natten

Det er noen rettsmidler som vil hjelpe deg med å forbedre tilstanden din og slutte å hoste når du sover . For eksempel, plasser flere puter eller sove med noen som er tykk nok til å holde hodet litt høyere og dermed tillate at luftinnløpet og utløpet strømmer bedre.

Et annet triks du kan følge med å sove uten å hoste, er å dusje før du går i dvale for å åpne luftveiene og gi fuktighet inne, slik at de ikke tørker ut og forhindrer hoste i å oppstå på grunn av irritasjon.

I denne artikkelen gir vi deg flere tips som vil hjelpe deg med å slutte å hoste om natten. Uansett, hvis opprinnelsen til denne tilstanden lider av en sykdom, er det tilrådelig å gå til en lege for å behandle den individuelt og dermed forbedre helsen ved å eliminere symptomer som natt hoste.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.