Mange ganger når vi er triste sier vi vanligvis at vi er deprimerte . Denne forvirringen av vilkårene har gjort at folk tror at enhver situasjon som fører til lave ånder, er en depresjon . Men mens tristhet er en forbipasserende følelse, er depresjon en mer kompleks og dyp tilstand produsert av ulike faktorer, inkludert endring i produksjon av visse stoffer i hjernen. Så hvordan vet du om du har depresjon?, i. com, forklarer vi det i detalj.

Du kan også være interessert i: Hva skal jeg gjøre hvis jeg har postpartum depresjon? Skritt å ta: 1

Tristhet er preget av å være en passasjerstat som oppstår som svar på enhver form for sorg eller situasjon som ikke er hyggelig, for eksempel tap av jobb, død av noen du elsker, slutten av et forhold etc.

På den annen side er depresjon en klinisk tilstand som er preget av en dyp tristhet som hindrer oss i å nyte vårt daglige liv og situasjonene som oppstår for oss. Dette er ledsaget av ulike psykiske endringer av medium eller viktig kompleksitet avhengig av tilfelle av hver pasient.

2

Depressive mennesker har en betydelig reduksjon i nivåer av glede av deres miljø og erfaringene som oppstår. Tingene som skjer med dem, slutter å være hyggelige eller behagelige, å kunne skape en atmosfære av negativitet i sitt miljø. Dette er et av de viktigste symptomene på depresjon .

3

Tristhet er en forbipasserende tilstand der vårt humør kan alternere. Det er tider når vi gråter, men når vi overvinner duellen, er dette scenariet bedre.

Personer som lider av depresjon, føler seg trist og gråter veldig ofte, med bilder som kan oppstå daglig eller svært ofte, enten i noen få øyeblikk eller i mer alvorlige tilfeller, det meste av dagen.

4

Et annet karakteristisk for depresjon er endringen i søvnmønstre. Depressive mennesker kan tilbringe mange timer å sove, eller tvert imot, har hyppige episoder av søvnløshet hvor resten blir vanskelig. Dette symptomet kan forverre tilstanden, noe som gjør tristheten verre.

5

Alle de ovennevnte symptomene gjør at deprimerte mennesker føler seg svake, med lite energi og minimalt ønske om å utføre aktiviteter eller gjennomføre nye prosjekter. Denne tilstanden fører til viktige endringer i atferd der pasienten ikke kjenner igjen seg selv, og finner seg som en svært annen person enn han var før han ble deprimert.

I mer alvorlige tilfeller kan det oppstå følelser som dødsønsker eller selvmordstanker.

6

Selv om folk ofte forvirrer tristhet med depresjon, er det sant at tristhet hvis det oppstår på lang tid, kan bli depresjon.

Hvis en person som står overfor en duell eller en plutselig forandring i livet, bruker mer enn to uker til å gråte ofte og langvarig, med negative tanker, svakhet, liten interesse for miljøet, søvnforstyrrelser eller mangel på entusiasme av noe slag, kan komme inn i et depressivt bilde.

7

Selv om det er sant at det finnes mange måter å bekjempe depresjon på, er det viktig å forstå at det er en psykiatrisk tilstand, så bare en profesjonell i feltet kan diagnostisere depresjon og søke riktig behandling.

Depresjon er også et symptom på ulike sykdommer, og derfor er det så viktig å utføre en evaluering for å søke riktig behandling etter hvert som mulig. Hvis du mistenker at du lider av depresjon, anbefaler vi at du konsulterer en spesialist.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.