Sikkert i hele livet har du hørt mange myter om menstruasjon : at hvis du ikke kan bade når du er med regelen, at hvis du ikke kan øve sex i disse dager, hvis du ikke kan bli gravid, og så videre. Men har disse mytene noen ekte grunnlag? I avslører vi for deg hvilke myter det er om menstruasjon, slik at du kjenner dem og vet om de er sanne eller falske.

Du kan også være interessert: Menstruasjon er synkronisert - sannhet eller myte? Fremgangsmåte for å følge: 1

Det er en myte om menstruasjon som sier at hvis du tar sitrus, spesielt sitroner, kan syren i denne maten redusere blødningen. Denne myten er helt feil siden komponentene i maten du tar under regelen, ikke kan endre eller avbryte kvinners naturlige syklus.

2

Det er en annen myte om menstruasjon som sier at det i løpet av perioden er skadelig å ta et bad eller komme inn i vannet. Det er en falsk myte ettersom kroppens kontakt med vann ikke øker eller skader kvinnens menstruasjon siden vann ikke endrer kroppens indre temperatur.

3

Det er også sagt at i dagene når du er med menstruasjon, unngå å trene fysisk trening . Denne myten om menstruasjon er falsk fordi selv fysisk aktivitet kan hjelpe oss med å lindre smerten i menstruasjonen og nyte mer gunstig helse på menstruasjonstidene.

4

En annen myte om menstruasjon er en som sier at jo tidligere den første regelen når deg, vil den tidligere overgangsalderen nå deg. Det er en falsk påstand siden fruktbarhetstiden en kvinne har, er helt uavhengig av starten på hennes menstruasjon. Tiden hvor en kvinne har regelen gjennom hele sitt liv, avhenger av antall ovler hun ble født til og med helsepersonellets helse.

I denne artikkelen forteller vi deg hvordan overgangsalder manifesterer seg og hvorfor tidlig overgangsalder oppstår.

5

Det er en annen myte om menstruasjon som refererer til muligheten for å bli gravid i løpet av perioden; Det antas at mens du er med regelen, kan du øve ubeskyttet sex siden det ikke er sjansene for graviditet.

I vil vi understreke at denne myten er helt feil: det er muligheter for å bli gravid mens du er med regelen, mulighetene er mindre, men risikoen eksisterer det samme. Så ikke spill den!

6

En annen uttalelse om menstruasjon refererer til sexøvelse mens du er med perioden: mange kvinner tror at du ikke kan elske når du er med perioden. Denne myten om menstruasjon er også feil, selv om det er sant at mange kvinner foretrekker å ikke ha sex mens de har en periode, er dette alternativet mer for hygiene enn av andre grunner.

Faktisk har det vært noen vitenskapelige studier som har vist at sex er effektivt for å lindre menstruasjonssmerter og reduserer risikoen for å lide av en sykdom hos kvinner: endometriose.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.