Dårlig ånde eller halitosis er et problem som plager mange de som lider det, men også til dem rundt dem og kan til og med ende opp med å sette dem i et kompromiss. Hovedårsakene er bakterier som legger seg i munnen eller andre eksterne agenter, men det kan også være et symptom på sykdommer og andre indre forhold, spesielt hvis dårlig lukt ikke kommer fra munnen, men fra magen.

For at du skal bli fullt informert, forklarer vi deg noen tips om hvordan du fjerner dårlig ånde med hjemmemedisiner i denne artikkelen. Legg merke til!

Du kan også være interessert i: Hvordan kurere dårlig ånde raskt

Årsaker til dårlig ånde

Vi vet at du lurer på hvordan du fjerner dårlig ånde med hjemmemedisiner, men før det er viktig å vite at dårlig ånde eller halitose kan oppstå av mange grunner. De viktigste er:

• Bakterier : 85 eller 90% av tiden der en dårlig lukt er produsert i munnen, skyldes den metabolske prosessen med oppretting av bakteriene som bor i vårt munnhule.
• Røyking : tobakk er en annen viktig årsak til dårlig ånde i munnen. Faktisk er sigaretten også ansvarlig i de fleste tilfeller for den gule fargen i tennene.
• Gingivitt : gingivitt er også ansvarlig for dårlig ånde ved mange anledninger. Det er en sykdom hvor det oppstår betennelse i tannkjøttet, hovedsakelig på grunn av dårlig oral hygiene, noe som også vil forklare dårlig ånde.
• Ketosis: Ketose er et metabolsk problem som oppstår ved å ikke spise nok karbohydrater. Når dette skjer, frigjør kroppen vår overskytende ketoner gjennom pusten. Mange hevder å ha følt i tillegg en metallisk smak i munnen.
• Tonsils : Noen ganger blir steiner dannet i mandlene. Disse, hvis ikke eliminert, ville begynne å produsere svært dårlig pust. For dette er det tilrådelig å gå til en spesialist.
• Braketter : Med brakettene, mange ganger kan vi ikke rense tennene våre, og etterlater forbli fast i strykejernet, noe som vil forårsake en dårlig oral lukt. I dette tilfellet må du kjøpe spesialprodukter for å rengjøre beslagene.
• Fordøyelsesproblemer : Mange fordøyelsesproblemer kan forårsake dårlig ånde i munnen. Derfor, uansett hvor mye vi børster våre tenner, har vi fortsatt en dårlig oral lukt. Mange ganger lukter lukten avføringen, og det er et problem som enten helbringer seg selv, eller du må gå til legen for å løse det.

Imidlertid er det andre sykdommer eller patologier som kan forårsake halitose. På denne måten, hvis du har sterkere pust enn normalt, er det best å gå til en tannlege eller spesialist, slik at du kan diagnostisere problemet ditt og dermed også sette løsningen.

Hvordan fjerne dårlig ånde - daglig pleie

Den viktigste faktoren som vi må ta hensyn til for å unngå halitose eller dårlig ånde, vil opprettholde riktig oral hygiene . Det vil være nødvendig å pusse tennene etter måltider og bruk munnvann. Hvis du har seler, børsten din være myke børster, pluss du må skaffe et interdental produkt for å fjerne alt smuss som kan bli fanget mellom strykejernet i munnen.

Når du velger tannkrem og munnvann, velg en som har et høyt klorofyllinnhold . Med klorofyll vil det være veldig nyttig å eliminere halitosis takket være den hyggelige lukten, men også ved å regulere kroppens surhet og bekjempe eksterne midler.

Du kan også tilberede en hjemmelaget munnvann som, foruten å være veldig nyttig for å unngå og eliminere lukt fra munnen, vil også være mer gunstig for lommen.

Hjem rettsmidler for dårlig magepust

I tillegg til den anbefalte daglige omsorget, finnes det en rekke hjemmemekanismer som kan bidra til å avslutte dårlig pust, for eksempel:

1. Infusjoner for dårlig ånde

Å ta aromatiske urteinfusjoner etter å ha spist kan også hjelpe deg med å bekjempe dårlig ånde. Et godt eksempel er å lage en te av:

• peppermynte
• mynte
• fenikkel
• anisfrø
• ingefær
• salvia
• kamille

Alle disse infusjoner har sterke aromatiske og antibakterielle egenskaper, noe som kan være veldig positivt for å fjerne dårlig ånde raskt. Du kan også være interessert i denne andre artikkelen om De beste infusjoner for å bekjempe halitose.

2. Tygge selleri eller sitronskall

En annen ideell hjemmemedisin hvis du ikke vet hvordan du fjerner dårlig ånde, er å tygge en gren av selleri eller peeling av en sitron fra tid til annen. Sitron inneholder spesielt gode antibakterielle egenskaper, og det er derfor det er så effektivt å eliminere halitose.

For sin del er selleri meget aromatisk, noe som kan hjelpe deg med å skjule den dårlige lukten på et tidspunkt med stor hastighet, for eksempel hvis du uventet inviteres hjem.

3. Persille, ideell for å fjerne dårlig ånde

Persille er også et godt hjemmemedisin mot dårlig ånde, da det virker som et antibiotikum som fjerner bakterier fra munnen. I tillegg til å legge det til måltider, kan du ta det på tom mage, sammen med sitrusjuice.

Hvis du vil vite mer, kan du lese denne andre artikkelen om Hva er egenskapene til persille.

4. Bikarbonat for dårlig ånde

En annen av de beste allierte mot den dårlige lukten av munnen er utvilsomt bikarbonatet. Dette produktet er mye brukt til å rense munnen. For å gjøre dette kan du lage en hjemmelaget natriumbikarbonat skyll og gurgle med den, eller bruk den til å pusse tennene, som om det var tannkrem.

I denne andre artikkelen forklarer vi mer om hvordan du fjerner dårlig ånde med natron.

Hvordan fjerne dårlig ånde

Når den dårlige lukten kommer fra magen, er det viktig å gå til legen, siden det er sannsynlig at vi har et fordøyelsesproblem uten å vite det. Normalt kan vi innse dette fordi, selv om vi børster våre tenner, er den dårlige lukten fortsatt der. Men som regel når vi har magehalogenose, kan vi se hvordan lukten stiger opp i halsen, i stedet for å bli generert i munnen.

I disse tilfellene, i tillegg til å gå til legen for å diagnostisere hva som er ditt problem, kan du prøve å bruke probiotika, veldig lett å komme inn i et apotek, da dette kan hjelpe deg med å gjenopprette tarmfloraen og dermed eliminere dårlig ånde til alltid.

For mer informasjon, kan du lese denne andre artikkelen om Hvordan bekjempe magehalogenose.

Som du kan se, er det ingen definitiv løsning for dårlig ånde, men det finnes forskjellige alternativer, og du bør prøve hvilken som er best for deg. Vi anbefaler imidlertid at du alltid går til en spesialist før du bruker hjemmet.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.