Ta bakervarer når vi har halsbrann og halsbrann etter å ha spist er et utmerket naturlig alternativ for å nøytralisere syrer som er tilstede i magen og unngå eller lindre, og dermed refluks. Bikarbonatet har antacida og alkaliske egenskaper, noe som gjør det til en av de beste hjemmemedisinene for å fjerne den brennende og brennende følelsen i bryst og hals, som i tillegg kan bli ledsaget av andre symptomer som gass, kløe, kvalme, hoste, oppkast, etc. I den følgende artikkelen vil vi vise i detalj hvordan du tar bikarbonat for surhet og hvordan du kan kombinere det med andre produkter som kan forbedre sin antacidaeffekt og bidra til å fjerne halsbrann, som i stor grad forbedrer fordøyelseshelsen.

Du kan også være interessert i: Hvordan eliminere gasser med natron - her er svaret

Hvordan natriumbikarbonat virker for halsbrann

Halsbrann er en tilstand som forårsaker en brennende følelse i brystet eller halsen fordi magesyre går tilbake i spiserøret, som er røret gjennom hvilken mat som kommer inn fra munnen til magen, blir transportert. Når halsbrann er et repeterende symptom eller oppstår i lang tid, er det sannsynlig at du lider av den såkalte gastroøsofageale reflukssykdommen. Noen av årsakene som kan forårsake halsbrann er forbruket av noen matvarer eller alkoholholdige drikker, tar noen medisiner, graviditet, spiser rikelig, fedme eller tilstander som hiatal brokk.

I tillegg til å gjøre endringer i det daglige kostholdet, er natriumbikarbonat et av de beste hjemmemedisinene for å fjerne magesyren vi kan vende oss til. Dens suksess ligger i følgende egenskaper:

• Bikarbonat er en utmerket naturlig antacida, så det fungerer ved å nøytralisere magesyrene og bekjemper både brennende og fordøyelsesbesvær og ubehag.
• Den har alkaliske egenskaper, som gjør det mulig å gjenopprette syre-alkalisk balanse i fordøyelsessystemet og dermed forhindre sur refluks.
• Det balanserer også pH-nivåene i blodet.
• Det bekjemper også mage tyngde og smerte assosiert med andre mageforhold, som sår.

Hvordan ta natriumbikarbonat for surhet

Det finnes flere måter du kan bruke bikarbonat på for surhet, så vi viser deg de mest effektive oppskriftene, slik at du kan lindre dette irriterende symptomet og forbedre fordøyelseshelsen når du trenger det.

Baking brus og sitron

1. Klem halvparten av en sitron for å trekke ut juiceen.
2. I 1 glass vann legges 1/1 teskje sitronsaft og 1 teskje natron.
3. Fjern preparatet, og du vil være klar til å drikke når du føler halsbrann.

Bikarbonat med vann

1. I 1 glass vann ved romtemperatur legg til 1 spiseskje med natron.
2. Fjern med en skje.
3. Drikk i små søppel når du lider av halsbrann og halsbrann.

Bikarbonat og honning

1. I 1 glass varmt vann, tilsett 1 spiseskje med natron.
2. Deretter legger du til 1 liten skje med økologisk honning.
3. Fjern blandingen til bikarbonatet oppløses.
4. Drikk blandingen litt etter litt for å lindre den brennende følelsen.

Baking og eple cider eddik

1. I 1 glass vann legges 1/4 av en liten spiseskje med natron.
2. Legg til 2 ss mana eddik og rør for å blande ingrediensene.
3. Drikk det litt etter litt.

Hvor mange ganger kan natriumbikarbonat tas daglig?

Nå som du vet hvordan du tar bikarbonat for surhet, er det veldig viktig at du husker at dette naturlige middelet ikke kan bli konsumert på en overdreven eller langvarig måte, siden da det kan generere motsatt effekt og føre til at magen blir tvunget til å produsere mer mengde syre for å nøytralisere de alkaliske effektene av dette produktet i kroppen.

Det er best å ta bakervarer for halsbrann og halsbrann etter å ha spist (venter 1 eller 2 timer) og 2 ganger om dagen . Det er heller ikke tilrådelig å konsumere det i mer enn 2 uker uten at legen har angitt det. Hvis du er i tvil, er det best å konsultere legen din, så vel som om du har noen bivirkninger etter forbruk.

Deretter viser vi deg hva som er kontraindikasjonene av natriumbikarbonat, slik at du vet om det er bra eller kontraproduktivt for helsen din:

• Folk som lider av hypertensjon.
• Pasienter med nyre-, lever- eller hjerteproblemer.
• Hvis du tar antacida, diuretika, antibiotika eller vitaminer, er det svært viktig å konsultere legen din på forhånd.
• Kvinner som er gravide eller amme.
• Barn under 12 år.

Hva er bra for halsbrann

Ikke bare bikarbonatet tjener til å fjerne halsbrann og surhet, det er andre naturlige rettsmidler som kan være svært effektive for å lindre disse forholdene og forbedre fordøyelsen. Noen av de mest effektive er:

• Lakrisinfusjon
• Kamille te
• Gingerte
• Aloe Vera juice
• Clove
• Sage infusjon

Du kan se flere detaljer i artikkelen Hjem rettsmidler for halsbrann.

I tillegg er det noen anbefalinger som kan hjelpe deg med å forhindre halsbrann i ditt daglige liv:

1. Reduser mengden mat til måltider og spis flere ganger om dagen i mindre deler.
2. Tygge maten godt og spis langsommere.
3. Ikke legg deg ned etter å ha spist eller trent med full mage. Det er best å gå litt for å favorisere fordøyelsen og unngå halsbrann.
4. Unngå å røyke
5. Hvile ved å plassere hodet litt høyere enn resten av kroppen.
6. Reduser stress og angst.

Hva å spise for mage surhet

I tilfelle å ha magesyre, er det viktig, som vi allerede har gjort, å overvåke dietten og eliminere noen av mat og drikke som kan favorisere utseendet av halsbrann og surhet, som for eksempel:

• Alkoholholdige drikker, med koffein eller karbonholdige.
• Sjokolade.
• Krydret eller krydret mat
• Sitrus mat
• Fritters.
• Bollería.
• tomat,
• Sterke sauser

I kontrast er de beste matvarene for å lindre halsbrann :

• Kokte grønnsaker, pureed eller dampet.
• Magert kjøtt
• Hvit fisk grillet eller bakt.
• Friske frukter uten hud og ikke sitrus.
• Hvite kornblandinger
• Skummet melk
• Fordøyelsesbesvær

Du kan utvide denne informasjonen ved å konsultere artikkelen Hva å spise hvis jeg har halsbrann.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.