Hvis du vil ta vare på deg selv med naturlige alternativer, er den beste måten å finne ut hvilke som er de beste medisinske urter for å opprettholde en god tilstand av helse, og som er indikert for å bekjempe visse forhold. For eksempel er plantain en av de mest komplette medisinske plantene, da den fordeler vår helse på mange måter. Selv om det i alle fall alltid er best å konsultere legen din dersom vi kan eller bør følge en naturlig behandling i vårt tilfelle.

Hvis du vil vite alle plantens helbredende egenskaper for å ta vare på helsen din naturlig, fortsett å lese denne artikkelen der vi forklarer alle interessante detaljer.

Du kan også være interessert i: Egenskaper og kontraindikasjoner av California poppy

Komponenter og egenskaper av plantain

Plantain, plantain major eller Plantago major er noen av de vanligste navnene mottatt av denne planten. Den er opprinnelig funnet i Nord-Europa, men finnes for tiden i overflod i hele Europa, Nord-Amerika og Mellom-Amerika, selv om vi finner den på alle kontinenter. Blant komponentene i denne urten, og det som gjør det så gunstig, finner vi følgende:

• fibrene
• mucilage
• alkaloider
• Falvonoides
• tanniner
• sakkarose
• fruktose
• protein
• betacarotenos
• Vitamin C
• Vitamin B1
• Vitamin K
• mineraler

Hvis du lurer på hva plantain fungerer som en medisinsk plante for vår helse, er svaret at det er bra for flere aspekter, siden spesielt de store bladene brukes til å behandle tilstander som bronkitt, forkjølelse, hemorroider, urinveisinfeksjoner og hudproblemer. . Dette er fordi takket være komponentene til denne urten, gir den oss følgende hovedegenskaper :

• Anti-inflammatorisk
• antibakteriell
• antiseptisk
• beroligende
• snerpende
• antitussive
• slimløsende
• krampeløsende
• rensende
• korrosjon
• healing
• hemostatisk

Nedenfor beskriver vi alle fordelene med plantain for helse og hvordan du kan ta denne planten så lenge du også tar hensyn til bivirkninger og kontraindikasjoner som vi vil fortelle deg senere.

Forbedrer luftveiene

Takket være komponentene og egenskapene til denne urten, er Plantago major perfekt for behandling av forhold knyttet til luftveiene . hovedsakelig på grunn av mucilages, vitaminer og flavonoider det inneholder. Dermed er det vanligvis kjent som en av plantene med større antitussiv kraft, noe som gjør det perfekt å lindre hoste, men hjelper oss også til å behandle andre luftveisforhold som følgende:

• Konvulsiv hoste
• bronkitt
• astma
• forkjølelse
• aphony
• Høy stemme
• faryngitt
• laryngitt
• tuberkulose

Det tar vare på mage og tarm transitt

Plantain er vanligvis brukt til å behandle fordøyelsessykdommer og sykdommer, fordi den store mengden tanniner, mucilager og andre viktige komponenter er astringerende, antibakterielle, antiinflammatoriske og flere egenskaper, som er beskrevet ovenfor, som er perfekte for å ta vare på fordøyelsessystemet vårt:

• diaré
• giardiasis
• gastritt
• øsofagitt
• Irritert tarmslimhinne
• Irritabel tarm
• kolitt
• Fordøyelsessår
• forstoppelse

Ved forstoppelse er forbruket av plantainfrøekstraktet mer indikert enn dets blader, siden mengden av mucilage er større og mer effektiv for denne type tarmlidelse.

Beskytter leveren

I bladene av denne planten finner vi aucubin, et glykosid, som fungerer som en beskytter av leveren . Derfor virker denne urten som en hepatoprotektiv til fordel for denne kroppen, både når man forhindrer relaterte forhold og hjelper til med den medisinske behandlingen av disse når spesialistlegen gir råd.

Således er det anslått at det bidrar til å regenerere dette organet, for å bekjempe virus som hepatitt og at det tjener til å bekjempe giftstoffer som kan akkumulere i det. Også på grunn av fibrene og antioksidanter som denne planten har, anses det å hjelpe leveren til å avgifte naturlig .

Uansett er disse egenskapene i dette orgelet fortsatt under studien, og det er derfor bedre å bruke andre urter som har vært ginning som er effektive til å behandle og styrke dette organet. Noen av disse anbefalte urter er blant annet melketistelen, lontanden og den dristige.

Behandle sår med plantain

Det er vanlig å bruke friske blader av denne urten for å desinfisere overfladiske sår og hjelpe deres helbredelse . Takket være hovedsakelig antibakterielle, antiinflammatoriske, hemostatiske og cicatrizing egenskaper, er den større plantain også egnet for behandling av akne, dermatitt, pustler og sår . Dens bruk som arr er anbefalt kombinert med aloe vera eller rosehip olje for å forbedre egenskapene og oppnå bedre resultater.

I tillegg, hvis friske blader brukes direkte på huden som et arr, anbefales det å skje dem eller koker dem litt og send dem gjennom kaldt vann før du bruker dem. På den annen side, for å utnytte deres hemostatiske kapasitet, er det tilrådelig å ta infusjonen og ikke bruke de direkte blader i det åpne såret.

Andre fordeler med plantain

I tillegg til fordelene som diskuteres, har Plantago major flere fordeler for vår helse som vi burde vite:

• Øyne: bruk kald infusjon for å lindre hovne, røde, trette eller konjunktivitt øyne takket være dets evne til å redusere betennelse og bekjempe bakterier og andre mikroorganismer,
• Otitis: For de samme evner, er denne planten egnet til å bekjempe øreinfeksjoner og lindre symptomer.
• Blødende tannkjøtt : For dets hemostasiske, antibakterielle, astringente og antiinflammatoriske egenskaper anbefales det å lindre blødende tannkjøtt og gingivitt.
• Stikk og brannsår: lindrer kløen av insektbitt, urticaria produsert av noen planter som neser og også små brannsår. I dette tilfellet må et blad knuses og påføres det berørte området så snart som mulig.
• Å miste vekt: Å være et godt vanndrivende middel gir oss muligheten til å avgifte kroppen vår og eliminere beholdte væsker, noe som hjelper oss å redusere volum og vekt, så lenge vi følger et balansert kosthold og gjør litt mosjon hver dag.
• Diabetes: ekstraktet av denne urten er hypoglykæmisk, det vil si at det reduserer blodsukkernivået. Det må ledsages av en tilstrekkelig diett for å oppnå dette målet, og spesielt hvis du allerede tar medisinsk behandling for det, bør du konsultere legen.
• Kreft: For sin anti-inflammatoriske, antioksidant og immunsystem regulerende evner er denne urt indikert for å redusere sjansene for å lider av kreft og å behandle noen spesifikke typer og stadier. For øyeblikket er denne kapasiteten fortsatt undersøkt hos mennesker.

Hvordan plantain er forberedt

Sikkert det interesserer deg for å vite hvordan plantainen brukes til å kunne dra nytte av fordelene til det maksimale. Det er forskjellige måter å bruke den på, og i henhold til hva vi vil, er det bedre å ta det eller bruke det på en eller annen måte. Dermed er det vanligste å ta en te eller infusjon av dette medisinske urtet for å oppnå maksimalt antall komponenter.

Hvis du vil dra nytte av egenskapene til plantain infusjon, er det veldig enkelt, fordi du bare trenger å koke vann og når det når kokpunktet, legg til 1 teskje tørket løv, ca 24 gram for hver kopp te du skal drikke og tillate La det koke i 5 eller 10 minutter før det blir kaldt og ta det. Det anbefales å ta 3 kopper om dagen i 1 eller 2 uker, og reduser mengden i henhold til legenes retningslinjer.

Hvis tinkturen av denne planten er tatt, blir den vanligvis tatt ca. 22 ml 3 ganger daglig, mens ekstrakten av frøene tas i en dose på 25 ml 3 ganger daglig. Selv om det er best å følge instruksjonene på pakken eller konsultere en profesjonell.

Bivirkninger og kontraindikasjoner av plantain

Som med alle naturlige produkter, kan Plantago major gi noen bivirkninger i henhold til vår helsetilstand og vår følsomhet overfor noen av komponentene. Således, selv om generelt dette medisinske planten ikke tatt oralt, ikke utgjør noen risiko, er blant de bivirkninger av denne planten de vanligste følgende:

• allergi
• Sensibilisering eller intoleranse
• Allergisk kontaktdermatitt

Også må vi vite de viktigste kontraindikasjonene til Plantago major før de bestemmer seg for å ta det eller bruke det for å sikre at det ikke er noen risiko:

• Det er kontraindisert i svangerskap og under amming.
• Folk som har allergi mot noen av komponentene i denne planten.
• Hvis du lider av forstoppelse.
• Pasienter som tar antikoagulant medisiner.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.