Instruksjoner for å danse Luau Hula

Hula dansen er en del av den hawaiiske kulturen som går tilbake tusenvis av år. Tradisjonelt ble det spilt av kvinner. Hula dans blir ofte observert i Luaus - eller fester - for å feire en bursdag, et bryllup, en jubileum eller en viktig begivenhet. Hula-bevegelsene forteller en historie med menneskekroppen. Den svingende av hofter og de grasiøse rotasjonene på armene refererer til bevegelsene til palmer og havet. Hula dansen er en respektert og æret måte å være dedikert til en verdifull hendelse.

Du trenger:
  • Lei
  • Gressskjørt
Du kan også være interessert i: Slik danser du i en klubb Trinn å følge: 1

Kjole med et gressskjørt og en lei for å se autentisk. Ta av noen sko.

2

Hold høyre arm ved siden av deg. Juster venstre hånd mot venstre hofte. Pek fingrene til venstre hånd ned. Flytt fingrene til høyre hånden og i tallet på fire, gjenta bevegelsen. Bøy den høyre albuen enkelt og jevnt. Involver ryggen i denne bevegelsen. Tenk at kroppen din blir et hav og at armen din ligner en bølge. Ta med høyre arm og løft venstre arm. Gjenta bevegelsen med venstre arm.

3

Bøy knærne litt. Løft bare hælene på bakken. Ta et skritt til høyre - med høyre fot - i første telle. Følg ett skritt til høyre med venstre fot i andre teller. Et annet skritt til venstre med venstre fot i tredje telle. Fortsett til venstre med høyre fot i sesjonstellingen. Gjenta denne bevegelsen frem og tilbake med føttene dine.

4

Beveg hoftene med nåde frem og tilbake. Flytt en konto til høyre, den andre kontoen til venstre. Gjenta alle bevegelsene sammen med de andre, til hele kroppen blir involvert.

5

Mens du danser, må Luau Hula smile og se på folkene som ser på ham.

tips
  • Dans hula med bare føtter.
 

Legg Igjen Din Kommentar