Peppers er en grunnleggende ingrediens på kjøkkenet, og det er at det ikke er en god stuing som ikke inkluderer dem. Men denne maten har også blitt stjernen i mange oppskrifter og viser retter som ferske paprika, stekt eller stekt som er en ekte glede. I tillegg er det mange helsemessige fordeler som gjør det til et ideelt og allsidig alternativ, men hva om du vil ha noen stekte paprika, men ikke vil spise for mye olje og kalorier? Du kan få en lignende tallerken og veldig lett ved hjelp av mikrobølgeovn, så i .com forklarer du hvordan du steker paprika i mikrobølgeovn . Så enkelt at du ikke vil tro på det!

Du kan også være interessert i: Slik steker du peppers Trinn å følge: 1

Mikrobølgeovnen er ideell for å lage mange retter vi elsker, men ikke spise veldig ofte på grunn av fettinnholdet, slik at vi kan bruke dem til å steke egg eller bruke det til å spare tid på kjøkkenet for å lage desserter som flan eller sjokoladekake uten behov for å bruke ovnen. Så hvorfor ikke bruke den til å lage noen rike stekte paprika i en lettere versjon?

2

For å starte, velg noen paprika som er i perfekt stand, med en intens farge og god hardhet. Du kan velge å lage dine stekte paprika i mikrobølgeovnen, velg grønn, rød eller begge deler.

3

Vask peppene veldig godt og, når du er ren, kutt av halen og fjern alle frøene som er inne. Da bør du hogge paprika i midten slik at de kokes raskere.

4

Legg paprika i en beholder eller kilde som passer for mikrobølgeovnen, og dryss litt salt. Deretter legger du til en strøm av olivenolje uten overdrivelse, husk at ideen om å lage stekte paprika i mikrobølgeovnen er å spare noen kalorier.

5

Deretter må du introdusere beholderen eller kilden til mikrobølgeovnen, og plasser lokket på det varmeste maten som brukes i mikrobølgeovn, slik at dampen som genereres med varmen, vil favorisere tilberedningen. Også hvis når som helst peppers hopp vil ikke flekker alt.

Hvis du ikke har lokket til mikrobølgeovnen eller det ikke passer med beholderen du bruker, bruk deretter film for å dekke dem.

6

Plasser mikrobølgeovnen med maksimal effekt i 8 til 10 minutter. Tilberedningstiden vil avhenge av mengden paprika og også på apparatets kraft. Når tiden er gått, kontroller du paprika og sørg for at de er som du ønsker, ellers legg til et par minutter mer.

7

Ferdig! Om noen få minutter vil du ha deilige, lyse, lette og smakfulle microwaved paprika med minimal innsats. Flott, er det ikke?