Det er viktig at vi i sommeren er klar over risikoen for overdreven varme, som for eksempel dehydrering eller varmeslag . Det er derfor, når varmen kommer, er det viktig å ta tiltak slik at det ikke sniker seg inn i våre hjem og gjør oss svette mer enn nødvendig. Med bare noen få tiltak kan vi forhindre mange problemer og samtidig spare energi og penger. I denne artikkelen forklarer vi hvordan du skal holde huset kjølig om sommeren, og vi håper at vårt råd vil være veldig nyttig.

Du kan også være interessert: Hvordan holde huset kult når det er varmt. Steg for å følge: 1

En av de første tingene vi må gjøre for å holde huset kjølig, vil være å lukke gardiner og persienner, spesielt i de høyeste dager, og når solen faller direkte på vinduer og dører. Det anbefales også at gardinene er lyse i fargen for å unngå å konsentrere solstrålingen.

2

Markiser kan også hjelpe deg med å hindre varmen i å komme inn i huset. Det er mange typer markiser avhengig av forankringssystemet, hvordan det blir utvidet, typen materiale ... Vi må alltid velge markisen som best passer til våre behov, avhengig av hvor vi skal installere den, de nødvendige dimensjonene, betingelsene klimatiske forhold som det vil bli utsatt for, etc. For dette kan du konsultere vår artikkel hva er typer forteltet.

3

Om natten, som er når det pleier å oppdatere mer, må du åpne dører og vinduer for å ventilere hjemmet ditt og forsøke å kjøre luften . For å gjøre dette, åpne motsatt vinduer for å forsikre deg om at det er strøm og det er lettere for deg å sove.

4

Du kan bruke fans og klimaanlegg for å bekjempe høye temperaturer. I det første tilfellet, (hvis forbruket er mye lavere), anbefaler vi taket når den varme luften stiger og kaldt lavt. Hvis du tvert imot skal bruke klimaanlegget, bør du gjøre en rasjonell bruk og slå den på bare når det er veldig nødvendig og regulerer temperaturen mellom 24 og 26ºC. Det er også viktig å utføre riktig vedlikehold av klimaanlegget, for eksempel å rengjøre filtrene.

5

På den annen side skal det bemerkes at apparater og andre elektroniske enheter er en varmekilde av seg selv, så du bør koble fra alt du ikke bruker. I tillegg anbefales det å ikke lage mat eller vaske klær i de varmeste timene, siden vi vil generere mer fuktighet i miljøet, og følelsen av varme vil derfor øke.

6

På samme måte kan du også hjelpe oss med å holde huset kjølig ved å vanne balkongen eller terrassen hvis du bor i en leilighet, eller verandaen eller inngangen til huset ditt. Og det er at en god del av varmen kommer fra bakken, slik at du kan prøve å redusere temperaturen for å redusere følelsen av varme. Likevel er det nødvendig å understreke at det vil være nødvendig å gjøre en rasjonell bruk av vann, siden det er en knapp ressurs, og ikke å ta det som en konstant vane.

7

Det skal bemerkes at i årets varme årstider skal vi ikke bare ta tiltak hjemme, men også på gata og spesielt hvis vi er en del av en risikogruppe (eldre, barn, fysiske, syke og borgere som tar mange jobber). legemidler). I denne artikkelen gir vi deg tips om hvordan du kan bekjempe varmen og dermed forhindre helseproblemer.

tips

• Hold huset ditt kjølig og unngå å konsentrere varmen inne.