En av de estetiske problemene som mest endrer det personlige bildet og kan få konsekvenser på nivået med selvtillit, er hårtap. Denne endringen skjer vanligvis hos menn fra trettiårene, selv om det kan forekomme i yngre alder, særlig ved bruk av et stort antall produkter som inneholder kunstige komponenter som påvirker helsen til håret vårt, som også får flere kvinner til å bli påvirket.

Det har i mange år vært et stort utvalg av kosmetikk, rettsmidler og tips for å forebygge og redusere håravfall, men det er sant at selv om vi skaffer produkter til en høy pris som i teorien er svært effektive, de gir oss ikke den effekten vi ønsker. Noen ganger er det bedre å ty til flere naturlige rettsmidler. Har du ikke prøvd dem? I vi forklarer hvordan du tar ølgjær for hårtap .

Du kan også være interessert i: Slik unngår du hårtap naturlig

Egenskaper og fordeler med bryggers gjær for hårtap

Brygger gjær er oppnådd fra bygg, spesielt ved gjæring av det nedbrytende gluten funnet i denne kornblandingen. Denne maten har fått stor innvirkning de siste årene, og anbefales på det sterkeste av fagfolk når det inngår regelmessig i det daglige dietten, fordi det inneholder et stort antall proteiner, vitaminer og mineraler. Disse egenskapene gjør også det blitt en ledende ingrediens i mange kosmetiske produkter, spesielt for hår.

De mest fremragende komponentene til bryggergær for å forbedre hårernæring, forebygge og redusere håravfall og i tillegg gjøre det sunnere og sterkere er riboflavin, folsyre, tiamin og vitamin B. inneholder i mindre mengder andre vitaminer og mineraler som kalsium, jern eller krom, noe som øker den høye næringsegenskapen til dette produktet for å nærme håret og forsøke å stoppe høsten.

Vil du prøve denne naturlige løsningen, men vet ikke hvordan du skal ta det? Det er veldig enkelt, det er flere måter å gjøre bryggerens gjær effektiv. Du kan ty til å innlemme den i ditt daglige kosthold, eller du kan bruke det lokalt på hodebunnen og håret. Vi anbefaler at du kombinerer begge veier for å oppnå maksimale resultater.

Hvordan drikke øl gjær for å stoppe håravfall

For å ta ølgjæren gjennom munnen, finnes det flere måter der den presenteres slik at du kan tilpasse den til ditt daglige kosthold.

En av de mest komfortable alternativene er å bruke pulverisert eller flakket ølgjær . I denne presentasjonen finner du det i et stort antall supermarkeder, og det er perfekt å legge til et stort antall retter som du vanligvis tar på daglig basis. Vi anbefaler at du tar 1 eller 2 spiseskjeer av bryggergær en dag i oppskrifter. For eksempel kan du legge det til mid-morning yoghurt, blande det uten problemer med frokostblandinger, mysli eller frukt. Du kan også prøve å fortynne den i melk eller vann. Og hvis du er vant til å sette quinoa, ris eller annen type frokostblanding i salater, anbefaler vi deg å også legge til gjæren. En annen ide er å innlemme den i frukt- og grønnsaksmoothies, hvis du pleier å forberede dem og konsumere dem ofte.

Og hvis du ikke vil legge til gjær i flak eller pulver, kan du ty til å ta piller eller tabletter av bryggergær . Du finner den i denne presentasjonen i noen herbalist, og vi anbefaler deg å ta en pille eller en tablett etter frokosten.

I denne andre artikkelen som vi har utarbeidet, forklarer vi mer om hvordan man bruker ølgjær i håret.

Øl gjær maske for hårtap

For ytterligere å forbedre effekten av ølgjærinntak, anbefaler vi at du bruker to ganger i uken en maske som inneholder den som hovedbestanddel. Det finnes forskjellige typer masker, noen inkluderer olivenolje, annen eddik eller avokado, men den mest brukte for å forebygge og redusere hårtap er det som inneholder honning, noe som ytterligere forbedrer hårnæring. Det er veldig enkelt å forberede og anvende. Følg denne oppskriften for å lage en ølgærmaske for å stoppe håravfall :

ingredienser

• 4 ss brygger gjær
• 6 ss honning

Behandling og behandling

1. Bland begge ingrediensene i en bolle, og når den er helt homogen, bruk den over hele håret, inkludert røttene og hodebunnen.
2. Vent 15 minutter for å handle.
3. Etter denne tiden går, fjern ølgærmasken med varmt vann.
4. Umiddelbart vil du legge merke til hvordan håret ditt er mye mer næret og vil få styrke i løpet av tiden.

I vi forklarer også hvordan du gjør masker med ølgjær, og gir deg flere alternativer for deg å velge.