Det finnes forskjellige typer hud : tørr, oljeaktig og blandet. Oljeskinn er lett å gjenkjenne fordi den ser skinnende ut og er mer utsatt for svarte flekker og kviser. Det kan imidlertid også skje, som for blandede skinn, at bare en del av ansiktet er fet hud, vanligvis den såkalte "T-sonen": hake, nese og panne. Mange er de faktorene som forårsaker fet hud, av den grunn i denne artikkelen forteller vi deg hvorfor du har fet hud .

Du kan også være interessert i: Slik behandler du fet hud Trinn å følge: 1

Generelt er typen hud en egenskap som vi arvet fra våre foreldre. Så hvis foreldrene dine eller besteforeldre har fet hud, er det svært sannsynlig at hovedårsaken til å ha fet hud er den arvelige faktoren .

2

En grunn til at du har fet hud, er fôring og overvekt . Folk som ofte spiser svinekjøtt, pølser, lam eller andre fete kjøtt har vanligvis fet hud, siden denne typen mat produserer en fettete hudfarge over tid og gjør det vanskeligere å korrigere det. Inkluder i kostholdet sunnere matvarer som grønnsaker og grønnsaker, som gir hydrering til huden og reduserer agn.

3

Fet hud er vanligvis et tegn på hormonelle sykdommer . Resistens mot insulin, diabetes, polycystiske eggstokkene og problemer med skjoldbruskhormoner er de viktigste patologiske årsakene til fet hud. For å korrigere fet hud, er det i disse tilfellene best å hjelpe legen å identifisere sykdommen eller hormonforstyrrelsen, starte behandlingen og vente på resultatene.

4

Med det hektiske tempoet i livet vi fører, er det vanlig for stress å være årsaken til mange sykdommer. Oljeskinn er en av dem. Stress kan forandre kroppens naturlige syklus, så en av konsekvensene er å se lysere ut enn vanlig hud. Vurder å redusere stress ved å gjøre ekstra arbeid, trene eller øve aktivitet som hjelper deg med å koble deg til hverdagslige problemer.

5

Mangel på søvn er en av hovedårsakene til fet hud. Når vi sover lite eller ikke har en avslappende søvn, produserer kroppen vår ikke kollagen og regenererer ikke huden, noe som forårsaker at hudens naturlige fett akkumuleres og dekker porene i form av svarte prikker. Hvil minst 8 timer om dagen, slå av TVen, sett telefonen i stillhet og gi deg en regenererende natt.

6

Vann hjelper med å rense hele kroppen og hydrere det, og huden unnslipper ikke denne fordel fordi den er det største organet i kroppen. Når vi ikke får nok vann, er det vanlig at huden lyser og akkumulerer korn lettere, siden kroppen har flere giftstoffer for å eliminere. Ta åtte glass vann hver dag og hydrat kroppen din.

7

En annen grunn til at huden er fet, er fra mangel på hygiene . Ansiktet må vaskes hver dag to ganger: når du våkner opp og når du går i seng. Forurensing og sminke er hovedansvarlig for utseendet på svarte flekker og kviser.

8

Huden akkumulerer døde celler, og den beste måten å eliminere dem er gjennom peeling. Hvis du ikke vanligvis exfolierer, er huden din veldig sannsynlig at dette er årsaken til at det er fett, siden døde celler samler seg, vises korn og agn som lyser huden din. Utstøt det en gang i uken.