Vi vet allerede at de mest effektive og raske vanene å gå ned i vekt, har som mål å spise på en balansert måte og å trene. Men hvis du vil gå ned i vekt litt raskere, kan du følge med med akupunkturteknikken, men husk at det i de fleste tilfeller er et supplement, ikke den eneste måten å gå ned i vekt. Akupunktur er basert på stimulering av visse punkter i kroppen vår gjennom små nåler: for eksempel hvis organer som mage eller tarm fungerer bedre, kan vi sikkert miste noen ekstra kilo. Ønsker du å vite hvordan du skal gå ned i vekt med akupunktur ? Så ikke gå glipp av denne artikkelen fra.

Du kan også være interessert i: Hvordan gå ned i vekt med eggplant Trinn å følge: 1

Det første du bør gjøre er å finne en god spesialist som du tror du kan ha tillit til og fremfor alt ha en anerkjent erfaring i akupunkturmetoden. Hvis du har noe dokument eller diplom fra noen tilknytning, vil det være mer troverdig.

2

Du må være konstant og tålmodig med denne teknikken. Kosthold og mosjon hjelper oss med å gå ned i vekt raskere, men hvis du har bestemt deg for å satse utelukkende på akupunktur, må du ha mye tålmodighet og ha mye håp, siden resultatene ikke er umiddelbare. Derfor anbefaler vi at du kombinerer de tre tingene for å gå ned i vekt på en sunnere, mer effektiv og raskere måte.

I den følgende artikkelen viser vi deg hva som er fordelene med akupunktur i detalj.

3

Slapp av i hver akupunktursesjon. Dette kan virke åpenbart, men det er veldig viktig, slik at spesialisten kan koble til kroppen din, og du kan også. Hvis du er roligere, vil nålene ikke skade og metoden vil bli mer effektiv, fordi organene dine også vil fungere bedre.

4

Be om informasjon og prøv auriculoterapi eller akupunktur i øret, det er et av de mest effektive systemene for å gå ned i vekt. Nysgjerrig, ikke sant? Bli tynn ved å bruke magnetiserte pellets eller akupunktur nåler i den hørbare paviljongen. Det er en helt smertefri metode og er rettet mot bestemte ørepunkter som er relatert til nervesystemet, glandularsystemet og fordøyelsessystemet, siden det forstår at det er direkte relatert til kroppen og er en refleksjon av det.

5

Husk på øktene du bør bruke. En grunnleggende plan for akupunktur å gå ned i vekt kan være følgende:

• Fase 1: Rengjøring og avgiftning. Varer 6 uker.
• Fase 2: Etablering. Det varer også 6 uker.
• Fase 3: Vedlikehold. En annen 6 uker.

Fra denne basen (selv om den kan variere litt), kan du kontrollere hvordan behandlingen fungerer og hvor mye du har igjen for å fullføre, slik at du kan opprette mål. I tillegg tar det kontroll over øktene i tilfelle, dessverre er du med en profesjonell som ønsker å utvide behandlingen mye, det bør ikke vare mye lenger enn 18 uker.

6

Som et supplement til akupunkturteknikken kan du prøve avslappeteknikker, drikke infusjoner for å eliminere væskeretensjon, giftstoffer og fett, i tillegg til kosthold og sport. Husk at hvis du skal starte en diett, bør du først konsultere en spesialist.

En annen metode for alternativ medisin som du kan prøve å gå ned i vekt sammen med akupunktur, er homøopati, noe som ofte er et supplement i behandlingen av fedme eller overvekt.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.