Å ha intestinal gass etter måltider er ekstremt vanlig, men ubehag og noen ganger smerten de forårsaker gjør personen desperat etter å finne en nesten umiddelbar løsning på ubehag. Det er infusjoner for naturlige gasser som er utmerket for å forebygge og behandle denne ubehagelige situasjonen, og gir rask lindring og magebetennelse.

I den følgende artikkelen viser vi deg de beste infusjonene til gasser, informerer deg om egenskapene, hvordan du forbereder dem og tar dem riktig. Fortsett å lese!

Du kan også være interessert i: De beste infusjoner for magesmerter

De beste infusjoner for tarmgasser

Intestinale gasser kan oppstå av ulike årsaker, fra modifiserbare daglige vaner til sykdommer som krever spesifikk medisinsk behandling. Deretter viser vi hva som er årsakene til de vanligste gassene:

• Spis for fort, engstelig eller snakk mens du spiser. Disse faktorene får oss til å svelge mer luft når de spiser, og følgelig oppstår gassen.
• Svel mat uten å tygge det tilstrekkelig på forhånd.
• Spise mat som er vanskelig å fordøye, og som i seg selv favoriserer opphopning av gasser. Dette gjelder for matvarer som pulser, fullmælkprodukter, matrik rikholdig fiber, drikke med gass, etc. Du kan utvide denne listen ved å konsultere artikkelen Matvarer som produserer gass og oppblåsthet.
• Ha intoleranse mot noen matvarer.
• Endringer i tarmflora på grunn av plutselige endringer i daglig diett.
• Forbruk av antibiotika medisiner.
• Sykdommer eller tilstander som fordøyelsesbesvær, bukdyspepsi, forstoppelse, gastritt, irritabel tarm, etc.

I tilfelle gassene er for høye, ikke forsvinner eller ledsages av symptomer som alvorlig magesmerter, brenning, halsbrann, kvalme, oppkast, feber, vekttap, blod i avføringen, etc., er det viktig å konsultere legen og følg behandlingen som dette indikerer.

En av hjemmemedisinene for de mest effektive og avlastende gassene er infusjoner tilberedt med enkelte naturlige produkter. Dette er listen over de beste infusjoner for gasser:

• kamille
• Mint pennyroyal
• ingefær
• malurt
• Star anise
• fenikkel
• spisskummen

I de følgende avsnittene forklarer vi egenskapene og måten å utarbeide hver av dem på.

Kamille for gasser

En av de beste infusjoner å deflate magen og eliminere gass etter å ha spist er kamille. Dette medisinske anlegget har antiinflammatoriske og antispasmodiske egenskaper som blant annet bidrar til å forbedre fordøyelsen, bekjempe magesmerter, hevelse, gass og magekramper.

forberedelse

1. Varm vann i 1 kopp til det kokes.
2. Skriv inn en pose med kamille te i kokende vann.
3. La slippe i 5 minutter.
4. Drikk infusjonen litt etter litt for å lindre ubehag.

I den følgende artikkelen kan du oppdage hva som er de medisinske egenskapene til kamille og hva du kan bruke den til.

Mint pennyroyal for gasser

En annen av de beste infusjonene til gassene er pennyroyal-mynten, et veldig effektivt anlegg for å forbedre helsemessig helseproblemer. På den ene siden fremmer det utstøting av gasser som akkumuleres i tarmen og bekjemper flatulens, og på den annen side forbedrer fordøyelsen og lindrer magesmerter forårsaket av gastrointestinale spasmer og andre fordøyelsesproblemer. Alt dette er takket være dens fordøyelses-, karminative og antispasmodiske virkning.

forberedelse

1. Kok ca 200 ml vann.
2. Legg 1 til 2 små skjeer med tørket plante når vannet koke.
3. La stå i 5 minutter.
4. Strekk og drikke.

Pennyroyal-mynten kan kombineres i infusjon med andre planter som kamille, oregano, marjoram, grønn anis og rue for å eliminere gassene.

Gingerte for gasser

En te for de svært fordelaktige gassene er ingefær, siden den har flere gode egenskaper for helsemessig helseproblemer. Blant dem er følgende:

• Øker produksjonen av enzymer som letter fordøyelsen og forhindrer fordøyelsesbesvær, samt symptomene som er forbundet med det: gass, tyngde, brennende, magesmerter etc.
• Øk mengden gode bakterier i tarmfloraen.
• Det er effektivt mot kvalme.
• Takket være dens antiinflammatoriske egenskaper, lindrer det svulst i buk.

forberedelse

1. Peel 1 lite stykke fersk ingefærrot.
2. Varm 200 ml vann i en gryte og la den koke.
3. Når det koke, legg til kutte ingefær og senk varmen.
4. La kokes i 5 eller 10 minutter.
5. Stamme og legg til litt honning for å forbedre smaken.

Du kan se flere oppskrifter som dette i artikkelen Hvordan ta ingefær for gasser.

Malurt, karminativ og antiinflammatorisk

Malurt er en bitter plante som har evnen til å balansere alle funksjonene i fordøyelsessystemet. Den har karminative og antiinflammatoriske egenskaper som bidrar til å forbedre fordøyelsen, bekjempe gass, flatulens og buksbetennelse.

forberedelse

1. Varm tilsvarende 1 kopp vann til det kokes.
2. Legg til 1 liten skje av tørket plante.
3. La stå i 5 minutter.
4. Stamme og drikke.

For å forsterke effektene av denne infusjonen kan også fremstilles ved å legge til johannesurt, mindre centaury og løvetann etterlater i like deler.

Star anis, infusjon for gass og flatulens

Stjerneanis brukes til å behandle gass og flatulens fordi den har karminative egenskaper som reduserer dannelsen av gasser gjennom fordøyelseskanalen, antiinflammatoriske og fordøyelsesegenskaper som i siste instans bekjemper tung fordøyelse og alt ubehag de kan forårsake.

forberedelse

1. I en gryte, legg til ekvivalenten av en stor kopp vann og legg den på brannen.
2. Når det koke, legg til 2 små skjeer stjerneanis og senk varmen.
3. La det fortsette å koke i 3 minutter, slå av varmen og la den hvile i 2 minutter.
4. Til slutt, belaste infusjonen av anis og du kan ta den.

Du kan få mer informasjon om denne naturlige løsningen for gasser ved å konsultere artikkelen Hvordan lage stjernesanis for gasser.

Fennikel, infusjon for gass og hovent mage

Fennikel balanserer også funksjonene i fordøyelsessystemet og virker effektivt mot mangel på dårlig fordøyelse. Den har karminative, fordøyelses-, anti-inflammatoriske og antispasmodiske egenskaper som er ideelle for å unngå gass, flatulens og redusere svulst i buk.

forberedelse

1. Hell 1 kopp vann i en gryte og kok opp.
2. Når det koke, legg til 2 små spiseskjeer av fennikelfrø.
3. Senk varmen og la den blande i ca 10 minutter.
4. Etter den tiden sniker og drikker.

Hvis du vil forbedre effekten av denne infusjonen for gasser, kan du også forberede den ved å legge til en liten grønn anis, karve, koriander, marshmallowrot og stjerneanis.

Spiskinn, utmerket for å unngå gasser

Spidskommen er en av de mest karminative medisinske plantene som finnes, og den har en god makt for å redusere både gass og flatulens raskt, i tillegg til å bekjempe buksvulst og spasmer forårsaket av fordøyelsessykdommer.

forberedelse

1. Sett 1 liter vann til å koke.
2. Når det koke, tilsett 20 g munnsfrøfrø og la det koke i 2 minutter.
3. Senk deretter varmen og la den blande i 10 minutter.
4. Stamme, legg til litt honning og ta 1 kopp av dette preparatet etter hvert måltid.

Hvis du ønsker det, kan du i en infusjon for gasser kombinere med fennikel eller anis.

Andre rettsmidler for å eliminere tarmgass

I tillegg til disse infusjoner for gasser, kan du også bruke andre hjemmemekanismer som:

• Varmt vann med sitron: varme 1 kopp vann, tilsett saften av 1 ferskpresset sitron og ta den etter måltider i små sip.
• Papaya og ananasjuice: Klipp 1 liten ananas i stykker og 1 stykke papaya. Bland deretter de to fruktene for å oppnå en homogen juice.
• Abdominal massasje : Masser abdominalområdet i ca 10 minutter. Bruk hendene til å lage sirkler i retning med urviseren og utfør forsiktig trykk.

Oppdag i følgende artikkel, mange andre triks for å fjerne gasser.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

bibliografi

• Cebrián, J., & Guarga, J. (2012). Ordbok av medisinske planter . RBA Bøker.