Balletten er en dans som krever fysisk dyktighet og fremfor alt teknisk, denne teknikken må utføres og tas i betraktning for å lage ballett . Håndsituasjonen har en måte å bli gjort på å danse. Vi vet at armen og hendene er svært viktige når du gjør dansen, og du bør vite hvordan du posisjonerer riktig hele tiden.

Du kan også være interessert: Hvordan styrke anklene til å danse Fremgangsmåte for å følge: 1

I første omgang legger alle fingrene på hendene strakt og separert.

2

Deretter går du sammen med fingermenyen, ringfingeren og den største fingeren sammen. Det virker enkelt, men du bør bli vant til å gjøre det på en avslappet måte, siden det ikke er en naturlig posisjon.

3

Vi legger også fingeren på pekefingeren, men hever den mer enn de andre tre.

4

Tommelen går på håndflatene dine, men pass på at du ikke berører den.

5

Deretter litt bøye knokene slik at fingrene ikke er stive.

6

I dette øyeblikket har vi fullført hendene, husk at det er viktig fordi det styrer kroppens linje.

tips

• For å kunne tilpasse seg bedre og bedre til hendene, må du øve kontinuerlig.