Hvorfor kramper oppstår

Kramper er irriterende smertefulle symptomer, bevist av intens og vedvarende sammentrekning av noen muskler, og som kan oppstå i løpet av en voldelig øvelse eller i full natts søvn. En abrupt, plutselig og energisk bevegelse eller en uvanlig stilling av ekstremiteter kan forårsake kvel eller lårkramper.

Du kan også være interessert i: Hvordan behandle kramper

Kramper produsert av trening

Overdreven trening, som å løpe, atletisk hoppe, svømme eller trene en sport for lenge, forårsaker ofte kramper eller predisponere for at om natten når du begynner å ligge i sengen, er det bare en liten bevegelse Bruising av tærne eller anklene løsner krampen på de trette musklene. Den samme opprinnelsen har den som oppstår for de som går mye for sitt arbeid eller til husmor på dagen hun går og handler.

Kramper på grunn av rickets

Rickets hos barn eller hypoparathyroidisme, som når skjoldbruskkjertelen har blitt fjernet ved et uhell i løpet av goiter kirurgi, ledsages av hypokalsemi (lavt blodkalsiuminnhold), som manifesteres hovedsakelig ved kramper. Liknende bilde av hypokalcemi, men relativ (kun ionisert kalsium går tapt fra blodet), har lungehyperventilering under agitert pust eller overdreven inntak av alkaliske stoffer (antacida for gastritt eller magesår og overdreven vegetarisk diett).

Kramper på grunn av oppkast og diaré

Intense oppkast, rikelig diaré i løpet av kolera, gastrointestinale infeksjoner eller hepatitter og intestinal malabsorbsjonssyndrom (cøliaki, regional enteritt) ledsages av kramper på grunn av tap av salter de bærer.

Kramper på grunn av repetisjon av aktivitet

Eventuell aktivitet som forårsaker overdreven svette, som å jobbe i solen, i gruver, nær ovner, etc. betyr tap av vann og salter (som natrium); hvis det er reparert ved å ta vann bare, kort tid etter begynner det å kramme seg i ekstremiteter og i bukets vegg (kramper av gruvearbeidere) ved elektrolytiske forstyrrelser som påvirker ledningen i motorplaten.

Behandling for kramper

Ved første tegn på muskelspasmer anbefales det å suspendere aktiviteten og forsøke å strekke og massere den berørte muskelen. I første omgang bidrar varmen til å slappe av muskelen, selv om påføringen av is kan være nyttig etter den første spasmen og når smerten er redusert. Hvis muskelsmerter vedvarer, kan ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler brukes, og i mer alvorlige tilfeller kan legen foreskrive antispasmodiske medisiner. Etter den første behandlingen må årsaken til spasmen bestemmes for å forhindre tilbakefall og hvis Det er kompromiss av en irritert nerve, det kan være nødvendig å ty til fysioterapi eller til og med kirurgi. Den vanligste årsaken til muskelkramper i forbindelse med sportsaktiviteter er dehydrering, så ofte rehydrering med vann eller drikke for idrettsutøvere løser problemet.

 

Legg Igjen Din Kommentar