Hvordan bruke gotu kola for cellulitt

Dra nytte av de naturlige fordelene ved denne planten for å si farvel til cellulitt en gang for alle. The gotu kola er en av de beste alternativene som er å forbedre blodsirkulasjonen naturlig, og derfor få væskeretensjonsklyngene å bevege seg og forårsake at huden minker. I denne artikkelen skal vi finne ut hvordan man bruker gotu kola for cellulitt, og på den måten kan du bli med dette revolusjonerende naturlige legemiddelet som så mange kvinner allerede har prøvd. Bruk en jevn og forynget kropp!

Du kan også være interessert i: Slik forebygger du cellulitt Trinn å ta: 1

The gotu kola regnes som en av de mest revolusjonerende plantene i behandlingen av cellulitt. På samme tid som oppdagelsen av de mange egenskapene til aloe vera var en raseri, inneholder denne planten også et stort utvalg fordeler som involverer både fysisk utseende og andre kroppsfunksjoner (minimerer åreknuter, hjelper helbredelse, forbedrer konsentrasjonen, reduserer stress, etc.). Vi inviterer deg til å lese denne artikkelen der vi forteller deg egenskapene til gotu kola.

Men hvis vi snakker spesielt om effekten det har på cellulitt, er det verdt å peke på forskjellige viktige aspekter:

Når knuter dannes under huden, det vil si en opphopning av fett, giftstoffer og væskeretensjon, er når vi ser cellulitt . Den gotu kola er en naturlig vanndrivende slik at det blir kvitt overflødig væske som kan ha blitt beholdt i kroppen.

Men i tillegg har det også egenskaper som klarer å stimulere lymfesystemet noe som samtidig eliminerer giftstoffer og overflødig fett som akkumuleres under dermis. Dette elimineres av avfallet av organismen i en naturlig, men aktivert prosedyre takket være egenskapene til denne planten.

The gotu kola aktiverer også blodsirkulasjonen som hjelper huden til å oksygenere seg bedre, og dermed vil giftstoffer og væsker bli flyttet av kroppen som hindrer dem fra å bli lagret på et hvilket som helst bestemt tidspunkt, og at for Derfor ser de ut som apelsinskall.

For å dra nytte av alle disse fordelene som vi nettopp har beskrevet, må du bare få et ekstrakt av gotu kola eller med essensiell olje laget med denne planten. De to produktene kan lett finne dem i helsekostbutikker og vil også tjene til å glatte huden og bidra til å eliminere cellulitter.

Bruk av dette produktet er enkelt fordi du må gjøre det to ganger om dagen (morgen og natt) med vekt på områder som har en tendens til å akkumulere cellulitt. Du må gjøre en sirkulær massasje for å aktivere blodsirkulasjonen og få produktet til å trenge gjennom alle lagene i huden, derfor må du forlengemassen i ca. 10 minutter for å få ønsket effekt. Hvis du ikke vet veldig godt hva er teknikken, forteller vi deg hvordan du bruker krem til cellulitt.

Hvis du er en person som har en tendens til å lide av cellulitt, er det viktig at i tillegg til å følge hjemmemedisiner som den vi nettopp oppdaget med gotu kola, velger du å gjøre en rekke endringer i vaner som vil bidra til å forbedre helsen til huden din og, derfor å redusere huden av oransje.

I matfeltet bør du sette bort (eller redusere forbruket) med fettete eller sukkerholdige matvarer og velge grønne bladgrønnsaker som spinat eller sveitsisk chard siden de inneholder mye jern, et mineral som bidrar til å senke utseendet av cellulitt i tillegg til Fremme eliminering. Matrik i fiber er også ideell for en mykere og mykere hud siden de favoriserer tarmtransport som bidrar til å eliminere fett naturlig.

Det er viktig at du også drikker 2 liter vann om dagen for å unngå væskeretensjon og opphopning av fett. I tillegg klarer vann å eliminere væsker og holde kroppen i god helse og fri for giftstoffer. For å øke vannforbruket kan du samarbeide med noen av infusjonene til cellulitt, som løvetann eller grønn te.

Det er også viktig at du aktiverer kroppen din og oppfordrer eliminering av fett og giftstoffer som akkumuleres av svette. For dette er det nødvendig å øve fysisk trening, en øvelse som hjelper deg med å opprettholde kroppen din under optimale forhold, i tillegg til å oppnå en mye fastere, mykere og fettfri hud.

I denne forbindelse bør det bemerkes at den beste måten å trene må kombinere to praksiser på: kardiovaskulær og toning . Med kombinasjonen av begge discipliner vil du bli kvitt kalorier og styrke muskler, to av de grunnleggende områdene som vil hjelpe deg å redusere huden på oransje. En riktig opplæring bør følge disse retningslinjene: