Nervøs kramper er ufrivillige sammentrekninger av musklene. Noen ganger produserer de nervøse tics som provoserer grimasser. De er hyppigere hos eldre. Kramper er forskjellig fra spasmer fordi sistnevnte gir smerte. De er vanligvis forårsaket av dårlig sirkulasjon og vises i armer, kalver, lår, føtter, nakke, ansikt, etc. Andre årsaker skyldes giftig diett, ukontrollert nervespenning eller tretthet. Symptomene vi finner i nervesmerter er tilstedeværelsen av de samme krampene, tics eller spasmer. Her er hvordan du behandler nervesmerter .

Du trenger:

• Grønnsaker.
• Grønnsaker.
• Friske frukter
• Bad eller dusj.
• Omslag.
• Komprimerer.
• Vann.
• Kålblad
• Vendelrot.
• Taza.

Du kan også være interessert i: Slik overvinne du en nervøs trening: 1

Personen som lider av nervøs kramper må føre et naturlig liv og må følge et ovo-lakto-vegetarisk kosthold i hvilken halvdel av maten er rå.

2

Når personen har en kramper, må du gi en muskelkompresjonsmassasje på det berørte området. Deretter må du påføre et blad med varmkål på samme område og holde berørt medlem i ro.

3

Du må ta hver morgen en tomtbue i en tom mage i 15 minutter med vannet ved 40 º C og fullfør det med en kald generell hurtigstråle.

4

Om natten, når du ligger ned, må den personen som lider av nervøs kramper, bruke en pudder av mudder på magen eller en kald komprimering av leirevann.

5

Et svært effektivt middel er å påføre jets av generelt kaldt vann til hele kroppen med nok press.

6

I tillegg må du hver dag ta to kopper ut av måltidene av en valerian infusjon. Hvis du vil at du kan søte det med kjære.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.