Sikkert har du noen gang blitt anbefalt å bruke løk for å bekjempe hoste eller overbelastning, og det har i århundrer vært brukt til å behandle mange sykdommer. Den millenarske kinesiske medisinen har allerede æret løkene for dets medisinske, antiinflammatoriske og desongestive egenskaper, og indianerne brukte det til å forhindre forkjølelse og influensa. I dag er løk fortsatt brukt som hjemmemedisin fordi det er i stand til å forhindre de vanligste symptomene på forkjølelsen.
Vil du vite mer? Så stopp ikke med å lese følgende .com-artikkelen, og du vil finne ut hvordan du kan kurere kulde med løk . Vi forklarer hva som er dens egenskaper og fordeler som gjør det til et veldig effektivt middel mot influensa og kulde. Om vinteren ... Ikke ta av løk!
Løkens sammensetning
Før du vet hvordan du kan kurere kulde med løk, er det nødvendig at du vet alt som denne maten kan gi deg. Vi er klar over at det er en av de viktigste i nesten hvilken som helst kjøkken, og at den kan konsumeres og / eller tilberedes i flere varianter, men hvis noe skiller seg ut, er løk for å være en viktig smak i mange retter. Men visste du at i tillegg til sine kulinariske egenskaper har løk mange medisinske og ernæringsmessige egenskaper?
Løken består av 90% vann, men det som er mest overraskende er alle fordelene og næringsstoffene som finnes i de resterende 10%, som mineraler (kalium, magnesium, fosfor, svovel, natrium, kalsium ...), essensielle aminosyrer, fiber, vitaminer (B, E og C) som gir en antioxidantverdi eller mange essensielle oljer.
Egenskaper og fordeler med løk
Blant de helbredende egenskapene til løket finner vi at det skiller seg ut for sin kraftige vanndrivende virkning . Dette er utvilsomt en av de mest kjente egenskapene til denne maten og derfor har løket blitt alliert for alle som lider av nyresvikt, nyrestein, ødem, gikt eller til og med hypertensjon. Husk at dens vanndrivende effekt er gitt til å være sammensatt av 90% vann, være rik på fiber og i sin tur være lav i kalorier og sukkerarter, så det er perfekt å inkludere i enhver diett. I tillegg, hvis forbrukes rå er perfekt for å eliminere giftstoffer og stimulere organer som er en del av fordøyelsessystemet (mage, bukspyttkjertel, lever, galleblærer ...) for å segregere stoffene som er nødvendige for at de skal fungere tilfredsstillende.
Men i tillegg til dens vanndrivende kraft har løkene gunstige egenskaper for vår helse som vil hjelpe oss til å bekjempe influensa og kulde symptomer . Vi snakker om sin ekspiratoriske virkning som kan behandle forkjølelse, bronkitt, faryngitt eller andre flere respiratoriske problemer som astma eller allergi. Takket være dens eksplosjonsmiddel, vil fungicid og bakteriedrep ende med forkjølelse og influensa raskt og effektivt.
Også, hvis du vil vite bedre hvordan du bruker denne grønnsaken til å bekjempe andre luftveisproblemer, oppdag i denne andre artikkelen hvordan du lindrer hosten med løk.
På den annen side er løk en kardioprotektiv mat, det vil si takket være dets antitrombotiske, hypotensive og lipidsenkende egenskaper, er det i stand til å redusere nivåene av kolesterol og triglyserider i kroppen vår, senke blodtrykket og unngå mulig trombose som kan ha alvorlig innvirkning på vår helse .
Dette er noen av de mest fremragende og relevante egenskapene til løk, selv om det har uendelige fordeler som gjør det til en perfekt mat å konsumere den daglig.
Hjem rettsmidler for å kurere kulde med løk
Nå som du vet bedre hva løk kan gjøre for helsen din, oppdag noen av de beste hjemmemedisinene for å kurere kulde med løk og begynn å ta dem så snart som mulig som støtte for medisinsk behandling.
Løk, honning og sitron
Vi vet at løk har vanndrivende, smertestillende og eksplosive effekter, blant annet, det er derfor det har blitt et naturlig antibiotikum som er effektivt mot influensa og forkjølelse. Sitron, i mellomtiden, er en rik kilde til vitamin C som vil forsvare deg fra bakterier og virus mens du stimulerer immunsystemet og renser kroppen din. For ikke å nevne honning, en av de mest ekstraordinære naturlige medisinene, gitt at den har antiseptiske og antibiotiske krefter og bekjemper respiratoriske følelser. Derfor forene de tre ingrediensene i en infusjon vil være et perfekt middel for å behandle forkjølingen. For å forberede det må du samle:
- 1 løk
- Juice av 1 sitron
- 1 ss honning
Når du har ingrediensene, kut løk og koker det i en liter vann. Når den er redusert med halvparten, tilsett den naturlige sitronsaften. Du kan ta den resulterende kjøttkraft hvert 2. time, det vil gjøre deg veldig bra. Neste dag kan du ta infusjonen hver tredje time for å fremme kuldens kur. For å legge til smak, søthet og mer medisinske egenskaper, anbefaler vi at du legger til en skje med honning til buljongen.
Løk mot hoste og overbelastning
Det mest kjente middel mot hoste er bruken av rå løk. Klipp rå løk i tynne stykker, og legg deretter tallerkenen med løk ved siden av sengetøyet eller i nærheten av puten, en time før du går og legger deg. Med dette vil du kunne åpne luftveiene og utvide dem for å kunne puste mye bedre, og dermed også redusere slag av hoste og redusere nesebelastningen. Vanligvis er dette middelet for å bekjempe hosten av mild forkjølelse. Husk at rå løk vil øke og styrke dine forsvar.
Løk, hvitløk og honning
Sammen med løk, hvitløk og honning er to andre potente matvarer som vil hjelpe deg med å bekjempe influensa og forkjølelse. Hvitløk vil stimulere dine forsvar og beskytte deg mot eksterne agenter som virus og bakterier mens honning vil gi deg mange vitaminer, mineraler og næringsstoffer, vil berolige halsen og vil gi antioksidanter og antimikrobielle egenskaper. For å forberede denne løsningen trenger du:
- 1 løk
- 3 fedd hvitløk
- 1 kopp honning
Hakk hvitløk og løk til de er veldig tynne. Når du har det godt hakket, legg det i en glassskål og legg til kopp honning. Deretter forsegles tett og la blandingen sitte i ca 15 timer. Ferdig! For hjemmelaget løkbasert middel for å kurere kulde, bør du ta 4 eller 5 spiseskjeer om dagen til du føler at symptomene er redusert.
Nå som du vet hvordan du kan kurere kulde med løk, kan du også være interessert i hvordan du kan kurere kulde med hvitløk.
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
Legg Igjen Din Kommentar