Så vil du ha tvillinger naturlig? Babyer er en glede, og tvillinger har to ganger det gøy - i det minste er det hva foreldre og tvillingbrødre tror når de vokser opp. For foreldre som alltid har ønsket å ha tvillinger, er det noen ting du kan gjøre for å øke oddsene naturlig. Mens mange ting er ute av kontroll (som for eksempel tvillinger i familien din), er det andre aspekter som kan påvirke. Selv om du bare er nysgjerrig på de faktorene som øker sannsynligheten for å få tvillinger uten fruktbarhetsmedisiner, les videre.

Du kan også være interessert i: Hva er årsakene til kvinnelig infertilitet? Trinn å ta: 1

Selvfølgelig er det første du må gjøre, å bli oppmerksom på kvinnens fruktbare sykluser, og identifisere riktig tid for samleie. Ikke bare er det nødvendig å ha tvillinger, også å ha en baby.

2

Ta folsyre hver dag . Folinsyre er viktig for en sunn graviditet, og har også vist seg å øke sannsynligheten for å få tvillinger med 50%. Det anbefales å begynne å ta et folsyretilskudd minst en måned før unnfangelsen. Selvfølgelig, kontakt legen din om dette emnet.

3

Spis maniokrot (tapioka, kassava eller kassava). I en region i Afrika, hvor denne maten er grunnleggende for lokal diett, har kvinner den høyeste grad av tvillinger i verden. Mange studier er enige om at spisekassava øker eggløsning. Også den ville Yam eller søtpotet, er forbruket av denne tuberkelen en av grunnene til at det er så mange flere graviditeter i sørvestlige Nigeria.

4

Drikk melk og spis kjøtt for å øke sjansene for å få tvillinger . Ifølge Dr. Gary Steinman - en av de mest prestisjefylte forskerne i faget - kvinner som har en diett basert på melk, er mer sannsynlig å bli tvillinger. Det antas at egenskapene til melk kan stimulere eggstokkene til produksjon av flere ovler for unnfangelse.

5

Få litt vekt Kvinner med prosentandel av fett litt høyere enn normalt, eller litt overvektig, er mer sannsynlig å ha tvillinger. Men ikke overdrive det, helsen din er veldig viktig under graviditeten.

6

Til slutt er det kvinner som prøver å få tvillinger mens de fortsatt ammer sin siste baby eller småbarn. Ifølge en studie er kvinner som fortsetter å amme og, men er friske, litt sannsynlig å ha tvillinger .

7

Ifølge ACOG, å ha barn etter trettiårene eller i førtiårene, er den faktoren som mest påvirker etter genetikk. Og hvis ingenting virker for deg, og du har mulighet til å gjøre det, kan du ty til assistert reproduksjonsteknikker.

8

Jeg håper du har lykke til i søket ditt, og jeg gjentar at du kontakter din pålitelige lege før du følger noen av disse trinnene. Husk at du bør følge et sunt kosthold som du prøver å ha tvillinger. Kroppen trenger en god tilførsel av næringsstoffer til å tenke og mate to babyer.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.