Dehydrering er en tilstand som oppstår når kroppen mister mer væske enn den har tatt og dermed ikke kan utføre sine normale funksjoner optimalt. Risikoen for dehydrering øker eksponentielt i sommer på grunn av høye temperaturer, men også når du svetter overdrevet når du trener, så det er tilrådelig å være våken og alltid holde deg godt hydrert gjennom tilstrekkelig vannforbruk og sunne væsker. Vær oppmerksom på følgende artikkel og finn ut hva som er symptomene på dehydrering, så vel som når du skal gå til legen for å behandle den.

Du kan også være interessert: Konsekvenser av dehydrering Steg for å følge: 1

Dehydrering, som vi har forklart, oppstår når det er overdreven tap av kroppsvæsker, noe som gjør det vanskelig eller umulig for kroppen å utføre sine vitale funksjoner tilstrekkelig. Det er flere faktorer som kan forårsake dette uforholdsmessige væsketap og blant de vanligste finner vi overdreven svette, oppkast, diaré, økt urinering (polyuria) og feber.

2

Det er viktig å vite at, avhengig av mengden av kroppsvæske som er tapt, kan dehydrering være mild eller alvorlig, og sistnevnte bør behandles raskt av en lege fordi det ellers kan føre til død av pasienten, hjerneskade viktig og / eller anfall. Nedenfor beskriver vi symptomene på mild eller moderat dehydrering så vel som de med alvorlig dehydrering slik at du vet hvordan du skiller dem og oppfører seg tilsvarende.

3

Det vurderes at dehydrering er mild eller moderat når tap av væsker betyr et tap på mellom 5 og 10% av pasientens kroppsvekt; og dens symptomer er følgende:

• Tørstfølelse
• Tørr munn og mangel på fuktighet på leppene.
• Tretthet, tretthet, svimmelhet og letthet.
• Tørr hud.
• Ikke urinere mye og urin av mørk farge, med sterkere og mer intens lukt.
• Muskelkramper.

4

Når mengden av fortapt væske betyr et tap på mer enn 10% kroppsvekt, anses dehydrering å være alvorlig ; og i dette tilfellet kan det føre til tegn som:

• Følelse av ekstrem tørst
• Boa, hud og mucosa er veldig tørre.
• Ekstrem irritabilitet eller forvirring.
• Svimmelhet eller svimmelhet.
• Mangel på urinering eller urin veldig mørk, gul.
• Sunkne øyne.
• Takykardi.
• Rask og akselerert puste.
• Feber.
• Bevisstløshet eller delirium i de mest alvorlige tilfeller.

5

Dehydrering krever umiddelbar behandling, når det er mildt, vil det være nødvendig for pasienten å hydrere drikkevann eller oral hydratiseringsløsninger tilgjengelig på apotek for tilfeller, spesielt diaré og oppkast. I tillegg er det også nødvendig å motvirke tap av væsker ved å konsumere matvarer med høyt vanninnhold som grønnsaker og frukt.

Men hvis pasienten mister bevissthet, har svært høy feber, har fått solskinn, kan ikke beholde væsker, har alvorlig diaré og noen av symptomene på alvorlig dehydrering nevnt ovenfor, vil det haster å kreve inngrep fra en lege eller profesjonell av nødsituasjoner.

6

For å forhindre dehydrering og mulige komplikasjoner, anbefaler vi at du leser artikkelen Slik unngår du dehydrering og utfører alle tipsene som er angitt.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.