Er du en av dem som hver og en gang spør: Hvorfor har jeg tørre lepper ? Sannheten er at mange mennesker lider av denne irritasjonen veldig ofte og ikke forstår årsakene. Dermed er årsakene til tørrhet på leppene forskjellige, og det vil være nødvendig å vite hva som får det til å kunne løse denne irriterende tilstanden. Ikke vent lenger og hold øye med denne artikkelen om hvorfor de tørker leppene sine.

Du kan også være interessert: Hjem rettsmidler for tørre lepper

Miljø og klimatiske faktorer

Blant de vanligste årsakene til tørre lepper, finner vi at uslemperne i været har stor betydning. Så det er mulig at du skjærer leppene dine på grunn av:

• Direkte kontakt med kulde
• Intense vind
• Sol overeksponering
• Lav miljøfuktighet

I motsetning til hva noen kanskje tror, ​​er ikke bare kaldt årsaken til tørre lepper, men også varmt vær og sterk sol kan forårsake denne tilstanden og til og med miljøer med relativt lav relativ fuktighet.

Mangel på hydrering

Faktumet om å ikke drikke nok vann kan også ses på leppene dine, og det er at menneskekroppen består av 80% vann, så det er viktig å holde seg hydrert både inne og ute.

Derfor anbefales det å drikke minst en og en halv liter vann daglig, som du også kan supplere med andre væsker som juice eller ikke-karbonholdige drikker. Husk at tørst er et første symptom på dehydrering, så du bør drikke før dette skjer, spesielt om sommeren eller i områder med varmt vær. Det vil også være veldig nyttig å vite hvordan du skal fukte leppene med hjemmemedisiner.

Vitaminmangel

Hvis kostholdet ditt ikke gir nok viktige næringsstoffer som vitaminer - spesielt A, gruppe B og C - er det også mulig å forårsake tørre lepper. Og huden på denne delen av ansiktet er ekstremt følsom og kan derfor bli påvirket av denne mangelen på vitaminer.

På denne måten må du rette opp dietten og introdusere mat med disse vitaminene, så det vil være nyttig å vite:

• Mat rik på vitamin A
• Mat rik på vitamin B
• Mat rik på vitamin C

Om nødvendig kan legen din foreskrive et tillegg som hjelper til med å korrigere denne mangelen.

røyke

Røykefaringen kan også føre til at leppene dine knekker, siden tobakkrøyk vil føre til tørrhet i munnen, blant mange andre bivirkninger som tobakk forårsaker på helse. Det er derfor hvis du er en røyker, bør du slutte så fort som mulig, og du vil føle en enorm forbedring i ulike aspekter av ditt daglige liv, både kort og lang sikt.

Vi anbefaler at du sjekker disse andre artiklene som sikkert vil hjelpe deg mye:

• Hvordan slutte å røyke
• Tips for å slutte å røyke

narkotika

Også et annet mulig svar på hvorfor du tørker leppene dine er: på grunn av medisinene, og er at visse medisinske behandlinger kan ha bivirkningen av tørre lepper. Det er derfor hvis du tar noen form for medisinering, og du tror at leppene dine er sprakk av denne grunn, bør du konsultere legen din dersom det er mulig å bytte den medisinen til en annen som ikke fører til tørre lepper.