Phlebitis er en betennelse i venen forårsaket av en obstruktiv trombus . Dette faktum er på grunn av en opphopning av elementene som sirkulerer gjennom blodet, gir en betennelse i ytre veggene av venen. Årsakene til flebitis er forskjellige, og noen av dem kan unngås ved å utføre små handlinger. I denne artikkelen forklarer vi i detalj hvordan du kan forebygge flebitt.

Du kan også være interessert i: Hva er årsakene til phlebitis? Fremgangsmåte for å følge: 1

Den første risikofaktoren som vi må eliminere, vil være stillesittende livsstil, siden den er en av hovedårsakene til flebitt. I tilfelle du ikke kan trene regelmessig, bør vi se en stund om dagen for å utføre øvelser som hjelper oss med å forhindre flebitt.

2

For dette kan vi velge å ligge på sengen oppover og pedal i rommet, samt personer med stillesittende arbeidsplasser (lærere, administratorer, etc.) må utføre handlinger som skal utøve dem. Den som må sitte lenge bør stå opp hver 2. time og strekke eller flytte.

3

Også, gravide kvinner bør også øve spesifikke gymnastikk, som er en stor hjelp for fysisk vedlikehold samt forberedelse til levering. Du kan se her hvordan du utfører øvelser mens du er gravid.

4

Hos de unge er dehydrering av overdreven svetting (sport, badstue, etc.) ikke vanligvis et problem; Men hos barn og eldre er dehydrering en ganske mulig prosess. I barndommen er det vanligvis en oppmerksomhet rundt det som hindrer dette problemet, men i alderdom kan dette vanntapet - ved å øke viskositeten til blodet - og med forverringen av hele sirkulasjonstreet av aldring, forårsaker utseendet av en trombose.

5

Flebitt forekommer vanligvis ikke blant unge mennesker, unntatt for traumatiske, som nesten alltid er et resultat av brudd.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.