Hvordan miste vekt med sitron og bikarbonat

Å gå ned i vekt, er alltid best å følge et sett med kostholdsretningslinjer som passer til hver person, og kombinere dem med moderat trening. Imidlertid finnes det også løsninger og hjemmemekanismer som kan følges som et supplement fordi det generelt er vanskelig å bare gå ned i vekt med dem og gjøre det i tillegg på en sunn måte.

Sitron og natriumbikarbonat er de triksene som fungerer best, og er en av de mest populære. Hva som skjer er at selv om middelet har gått fra munn til munn over tid, er det ikke alltid gjort bra. Siden vi skal forklare hvordan du skal miste vekt med sitron og bikarbonat slik at du antar silhuett.

Du kan også være interessert i: God mat å gå ned i vekt

Egenskaper av natron og sitron å gå ned i vekt

Selv om både sitron og bikarbonat kan tas separat for å gå ned i vekt, er sannheten at kombinasjonen av begge er en sikrere innsats. Og det øker kraften til å alkalisere kroppen .

Dette betyr at sitron og bikarbonat bidrar til å forhindre forekomst av acedosis, noe som gjør det vanskelig for nyrene å eliminere nok syre fra kroppen.

På denne måten tilrettelegges arbeidet sitt og avgiften av organismen fremmes, utstøter en større mengde toksiner fra kroppen og hjelper i sin tur til å forbrenne fett. Som et resultat, mister du vekt.

For mer informasjon, kan du lese denne andre artikkelen om Hva er egenskapene til sitron å miste vekt og også denne andre om Hva er fordelene med baking.

Hvordan miste vekt med sitron og bikarbonat - effektiv oppskrift

Når forklart egenskapene til disse produktene å gå ned i vekt, vil vi fokusere på hvordan du skal gå ned i vekt med sitron og bikarbonat. Sannheten er at, som vi vil se, er det en veldig lett oppskrift.

ingredienser

  • vann
  • sitron
  • Baking soda

utdypning

  1. Ta et glass mineralvann.
  2. Legg til en teskje med natron.
  3. Hell saften av en sitron som du tidligere måtte klemme.
  4. Bland alt godt og det er klar til å bli konsumert.

Du kan også være interessert i Komite og sitronsaft å gå ned i vekt.

Hvordan ta bikarbonat og sitron å miste vekt - tips

Når det gjelder å ta bakepulver og sitronen å gå ned i vekt, er det greit at du husker en rekke tips, slik at du kan dra nytte av fordelene og virkelig få effekt:

  • Det er viktig at du tar sitronen med baking så mye mer for å forberede den slik at den ikke mister egenskaper.
  • Det er viktig at dette preparatet alltid tas om morgenen og før du har frokost for å lette den rensende effekten og påskynde stoffskiftet.
  • Ta aldri den med full mage fordi den ikke har samme effekt, siden organismen må fordøye maten der en del naturlig blir til giftstoffer. I tillegg kan det hindre fordøyelsen og fremme alkalose, som manifesterer seg i kroppen gjennom svimmelhet, kvalme, oppkast, spasmer, rystelser og til og med forvirring.
  • Hvis du, etter å ha drukket løsningen av sitron og natron, kan spise frokost eller spise mat en time etter å ha drukket den. Hvis det ikke er mulig å vente så lenge, la minst 30 minutter passere.

Du kan også være interessert i Hvordan gå ned i vekt med aubergine.

Hvor lenge kan jeg drikke vann med sitron og natron for å miste vekt?

Normalt, når du vil gå ned i vekt med sitron og bikarbonat, er det best å ta denne løsningen hver morgen til du har oppnådd den ideelle vekten.

Imidlertid må vi huske på at det ikke er bra å misbruke denne virkningen fordi for eksempel natriumbikarbonat har bivirkninger når det tas svært ofte eller en betydelig mengde. Dette er situasjoner der det er vanlig å produsere kvalme og magen er distended, blant andre symptomer.

På denne måten er det best å drikke det i 15 dager på rad hver morgen. Hvis du ikke har klart å miste all vekt du vil, la en uke eller ti dager gå forbi og starte på nytt med denne rutinen.

Kontraindikasjoner av drikkevann med sitron og bikarbonat for å gå ned i vekt

Selv om det i utgangspunktet ikke er skadelig å ta sitron og bikarbonat, er sannheten at det er mennesker som ikke bør ta det fordi det er kontraindisert av helsen eller fordi de lider av visse patologier. Det er tilfelle av:

  • hypertensjon
  • Personer med hjerteproblemer
  • Du er gravid
  • Lakterende kvinner

De er tips om hvordan du skal gå ned i vekt med sitron og bikarbonat som vi gir deg, selv om det alltid anbefales at du går til en spesialist for å gå ned i vekt og angi de mest hensiktsmessige retningslinjene for at du skal oppnå målet uten å skade helsen din.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

 

Legg Igjen Din Kommentar