Chia er en fasjonabel mat, et frø fullt av fordeler som i økende grad er til stede i slankende dietter og også i vegetariske dietter. Men til tross for å være et naturlig valg som alle snakker underverk, er sannheten at dette frøet også har kontraindikasjoner og tilfeller der det ikke er praktisk å konsumere det fordi det i motsetning til vanlige kan være skadelig for oss. Hvis du vil vite mer om dette emnet, les videre, fordi i .com, forklarer vi hva kontraindikasjoner for å ta chía .

Du kan også være interessert: Hva er kontraindikasjonene av hvitløk? Fremgangsmåte for å følge: 1

Fordelene med chia for vår helse er mange, og er for noen mennesker et av de beste frøene vi kan finne, men det er ikke praktisk å konsumere det i alle tilfeller.

Chia er kontraindisert for pasienter med visse tarm- og mageforhold, og det er derfor ikke anbefalt i tilfeller av:

• Hyppig diaré, fordi det er en veldig rik fibermat.
• Nøyaktig på grunn av mengden fiber, pasienter med divertikulose, irritabel tarm som har hyppig diaré, må de som lider av intestinal okklusjoner og også de som har hatt tarm- eller magesekretasjon, nylig unngå denne maten.

2

Chia frø har blant sine fordeler egenskaper for å redusere blodtrykket. Derfor bør pasienter som lider av lavt blodtrykk ikke konsumere chia ofte eller kunne fremme denne tilstanden. Tilsvarende, hvis du tar medisiner for høyt blodtrykk, er det tilrådelig å konsultere legen din om inntaket av denne maten.

3

På grunn av sin Omega 3 innhold, er chia frø en utmerket naturlig antikoagulant, sterkt øke helsen til hjertet vårt. Imidlertid er de kontraindisert for alle pasienter som inntar antikoagulant medisiner, inkludert aspirin, da de kan forsterke effekten. Det anbefales heller ikke å konsumere dem før en kirurgisk inngrep for å unngå overdreven blodkoagulasjon.

4

Chia er en alliert å redusere blodsukkernivåene, og er en generell fordel for diabetikere. Til tross for dette må stor forsiktighet tas i inntaket når man tar medisiner for diabetes, siden effektene kan potensieres. Ta det med moderasjon, og hvis du er i tvil, kontakt legen din.

5

Folk som er allergiske mot nøtter og frø bør prøve chia i liten mengde før de inntar det ofte, da det er en mulighet for at de også kan få allergiske reaksjoner på dette frøet.

6

Det anbefales også å suge chia før du bruker det i en hvilken som helst forberedelse, slik at frøet vil absorbere væsken fra vannet der du suger det, slik at det ikke ekspanderer i magen eller i spiserøret.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.