Selv om det er en tropisk frukt som ikke er typisk for mange land, er ananasen stadig mer tilstede i maten vår, og er en utmerket alliert for å forbedre helsen og utseendet takket være dens vanndrivende egenskaper . Bare denne fordelen har blitt stjernen til mange dietter, for å redusere væskeretensjon og betennelse og forbedre figuren. Derfor forklarer vi i .com at du skal lage ananas te for å miste vekt og eliminere noen få pounds.

Du kan også være interessert i: Hvordan drikke rosmarin te for vekttap Fremgangsmåte for å følge: 1

Ananas gir viktige fordeler for vår helse, og er at på grunn av det høye innholdet av antioksidanter bidrar til å forhindre aldring av celler. Dessuten, takket være den høye mengden vann, er det et utmerket vanndrivende middel som bidrar til å bekjempe væskeretensjon og legge til rette for eliminering av giftstoffer, noe som gjør det til den beste allierte som hjelper oss å miste vekt .

2

Ananas te å gå ned i vekt, forbrukes daglig, vil også gi andre fordeler som bidrar til å forhindre betennelse og hevelse og betjening for å redusere ubehag i felles problemer som bein smerte eller leddgikt. Selv om du finner ananasinfusjoner i naturprodukter, er det mye bedre å gjøre det hjemme med naturlig frukt, og dermed øke effektiviteten.

3

For å få ananas til å gå ned i vekt, trenger du:

• 1 moden ananas
• vann
• 1 kanelpinne (valgfritt)

Skal ananas og skiller skelen, bruk frukten til å lage en juice som også er deilig og vanndrivende og stokk med peelingene for å lage teen. Legg til en panne 2 liter vann for en stor ananas, sammen med de vasketvete ananasskallene og kanelpinnen. Ta alt til å koke i 30 minutter for å frigjøre alle dens egenskaper, hvert 10. minutt kan du punktere skallet for å hjelpe henne å frigjøre sitt juice.

Når du er klar, press og konsum varm eller kald, som du ønsker. Det anbefales å spise minst 3 kopper om dagen, selv om du kan drikke mer hvis du vil, alltid å ta hensyn til at du må moderat vanninntaket slik at du ikke overbelaster kroppen din med væske.

4

Ananas te for vekttap er en svært effektiv alliert hvis du følger med et sunt kosthold og mosjon. Fordi det favoriserer eliminering av giftstoffer, kan du se en endring hvis du også legger i gang sunnere vaner i din dag til dag.