Slik unngår nakke rynker

Huden på nakken og halsen er veldig følsom og delikat, noe som gjør det mer sårbart for effektene av aldring og aldring. Det er normalt at når årene går forbi, mister du en del av din elastisitet og naturlig fasthet, men hvis du ikke vil at dette skal fremheves, er det viktig å være oppmerksom på din daglige omsorg og gi alt du trenger for å se yngre og glattere ut . Hvis du ikke vil at rynker i det området vises for tidlig og ødelegge en kjole eller bluse med halsen du vil se, ta gjerne oppmerksom på følgende tips for å vite hvordan du unngår nakke rynker .

Du kan også være interessert: Hjem rettsmidler for rynker i nakken Trinn å følge: 1

Ta vare på huden på nakken. Mesteparten av tiden glemmer vi å ta vare på nakkenes hud og bare fokusere på ansiktet, og dette er en feil vi bør unngå hvis vi ønsker at nakken og nakken ser like ung ut og uten rynker. For å unngå utseendet er det derfor svært viktig at når du utvider din vanlige ansiktsfløde, gjelder den også på nakken ved stigende bevegelser. Det beste er å skaffe en krem ​​som passer for din hudtype og med stramme egenskaper for å opprettholde glattheten og fastheten i området. Også, kremer med kollagen er også gode muligheter til å ha en mye yngre hud.

2

Ukentlig eksfoliering I tillegg til å fjerne alle døde celler og få huden til å absorbere alle næringsstoffene fra kremer vi søker på nakken, eksfolierer dette området en gang i uken, vil bidra til å bevare ungdommen. Og det er at når vi bruker eksfolieringen på huden, aktiveres mikrocirkulasjonen og oksygenering av vevet er favorisert, noe som er viktig for å oppnå en fastere hud og unngå tilstedeværelse av skumle rynker.

Vi anbefaler deg å konsultere artiklene Hvordan bruke eksfolierende krem ​​og Hva er de beste naturlige exfoliants for å utføre denne oppgaven vellykket.

3

Ta vare internt. Det beste middelet for å unngå rynker i nakken og i noe område, går gjennom et balansert og sunt kosthold. Husk at ernæringsmessige mangler umiddelbart reflekteres i huden din, og aldringsprosessen vil bli akselerert. Derfor er det viktig å følge et sunt kosthold sentrert på frukt, grønnsaker, matvarer med anti-aging egenskaper, og bli helt hydrert ved å drikke 2 l vann daglig kombinert med naturlig juice, infusjoner, etc.

4

Beskytt deg mot solen Huden på nakken er ekstremt delikat og svært sårbar for de skadelige effektene av solens stråler. Ikke glem å beskytte dette området daglig med en god solkrem med en høy nok faktor, i tillegg til å forhindre dannelse av rynker, vil du forhindre at mørke flekker oppstår på huden.

5

Øvelser. For å opprettholde elastisiteten og fleksibiliteten i nakken, kan du også gjøre noen lokaliserte øvelser for å utøve områdets muskulatur og forhindre sagking. Følgende bevegelser gir gode resultater:

  • Legg hendene rett over nakken, press med armene fremover mens du prøver å ta hodet tilbake.
  • Sitte med ryggen og hodet oppreist, legg hendene på pannen og styrke når du prøver å ta hodet fremover.
  • En annen enkel øvelse er å tvinge et bredt og overdrevet smil til du føler at nakke musklene strammer.

6

Naturlig kosmetikk Og selvfølgelig er det alltid mulig å dra nytte av de foryngende og anti-aging egenskapene til noen naturlige ingredienser for å unngå rynker på nakke, hals og ansikt. Og de mest effektive hjemmelagde masker for dette formålet er:

  • Avokado maske og sitronsaft.
  • Egg og honning maske.
  • Gurkemask og vitamin E.
  • Gulrotmaske

Skriv inn artikkelen Hvordan lage en hjemmelaget maske for rynker hvis du vil se hvordan du skal forberede hver av dem og søknadsskjemaet.

 

Legg Igjen Din Kommentar