Hvordan forberede seg på fødsel

Etter så mye tid virker det som om graviditeten kommer til en slutt. I løpet av de siste 9 månedene har vår kropp og sinn blitt forberedt for dette øyeblikket. Nå begynner vi å tenke mer om fødsel. Hvis det er vår første gang, er det normalt at vi begynner å ha litt frykt, selv om det ikke er nødvendig å ha det. Fødsel er vanligvis en enkel prosess; Andelen leveranser med problemer er minimal. For å unngå å være redd, er det godt at vi vet godt hvordan fødselen skjer og hvordan du forbereder fødselen, så vi forklarer det for deg.

Du kan også være interessert i: Hvordan unngå tårer i fødsel - de beste tipsene Trinn å ta: 1

Det første er å vite hvor vi må gå dagen vi går inn i arbeidskraft . Selv om det normale er at vi har mye tid, siden vi innser at prosessen har begynt. Under graviditeten må vi informere oss selv og vite hvor du skal gå akkurat, det vil forsikre oss om før og under hele prosessen.

2

Det som er mest bekymret for gravide er hva som skjer hvis jeg går i arbeid og jeg har ikke tid . Hvordan vet jeg at jeg er i arbeidskraft? Tro meg, du vet det. Det har vært lang tid siden vi begynte å føle de første sterke arbeidskontraktene. Det vi har sett så mange ganger i filmene, som barnet går om noen få minutter, er svært sjeldent, spesielt i første barn.

Hvis du er i tvil om hvilken dag barnet ditt er sannsynlig å bli født, inviterer vi deg til å sjekke denne kalkulasjonsdatoen som du kan få en ide om når du skal føde din baby.

3

Å føde er en vanlig lang prosess. Faktisk anbefaler de at når sammentrekninger begynner, venter vi en stund hjemme. Uten rushing å gå til sykehuset, da dette vil gjøre oss kortere.

4

Ikke glem å ta delkurs . I mange tilfeller vil det virke dumt, men å møte mennesker som går gjennom det samme som oss, lærer pusten og spesielt snakker om emnet, vil forsikre oss om de siste ukene av svangerskapet.

5

Avhengig av byen og sykehuset hvor vi skal føde, kan de tingene vi har bære, variere, så det er bedre at vi informerer oss på samme sykehus fordi de vil være de som bedre angir oss. Da skal vi forberede alt i en pose, hvis vi må gå. eller hvis vi ikke kan gå gjennom huset i det øyeblikket, vil vi få det på et sted der en slektning kan ta det for å bringe det til sykehuset.

6

For å avslutte, roen. Hver dag, hundrevis av kvinner fødes og veldig, svært få har komplikasjoner. Ta det enkelt, det er svært lite igjen, slik at du har din baby i hendene, etter 9 vanskelige måneder med graviditet.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

 

Legg Igjen Din Kommentar