Mange kvinner har registrert seg for detox diett feber for å lede et sunnere liv uten toksiner. De beste allierte å utføre denne dietten er detox juice, juice basert på blandingen av frukt og grønnsaker som gir vitaminer og næringsstoffer som er nødvendige for at du skal leve et sunt liv mens du går ned i vekt.

I .com ønsker vi å støtte deg i en avgiftningsmetode, derfor hjelper vi deg med å oppdage den beste detox juice for å innlemme den i kostholdet ditt og nyte fordelene.

Du kan også være interessert: Jugos detox for natten

Detox juice for travle dager

Hvis du har en travel dag der du ikke kommer til å stoppe, kan du ta en detox juice full av vitaminer og næringsstoffer som gir deg styrke til å tåle den lange dagen.

Men hva er den beste detox juice for dette formålet? En sterkt anbefalt for disse dager er den som inneholder banan, jordbær, avokado, brokkoli og soya melk; dets høye bidrag i vitaminer vil få injisert den dosen energi du trenger. En annen detox juice anbefales for dagene med mosjon og aktivitet er en der du blander mango, spinat, fersken og vann. En stjerne signering før du går inn i treningsstudioet!

Oppdag i denne testen hva juice detox er for deg

Detox juice for vekttap

Det finnes forskjellige alternativer for avgiftningsjuice designet for å miste vekt på en rask og effektiv måte. Men for å vite hvilken som er den beste detox juice å gå ned i vekt, må du bare se etter målet ditt:

Reduser cellulitt: Hvis din besettelse er å få appelsinskallet forsvunnet, kan den beste detoxjuice du drikker, være en blanding av ananas, mango, grapefrukt og blåbær

Brenne fett: Hvis du vil forbrenne fett på en rask og effektiv måte, blir detox juice alliert med ananas, kiwi og mango

Miste vekt raskere: hvis målet ditt er å gå ned i vekt på en rask måte, er den beste detox juice for din hensikt den som blander lidenskapsfrukt (som har mye fiber) og oransje (som har kapasitet til å akselerere metabolismen)

Egenskaper av detox juice

Mange Hollywood- kjendiser har innlemmet det i kostholdet, og flere og flere kvinner går med detoxjuice, men hvorfor?

Det første du bør vite er at denne typen juice er dannet av frukt og grønnsaker, matvarer med avgiftende og depresjonelle egenskaper som hjelper oss å rense kroppen vår.

En annen faktor som har lyktes med detoxjuice er dens høye kapasitet til å redusere vekten, og derfor slutter å ha et sunt liv både fysisk og mentalt. Vitaminer A, B og C, og mineraler som finnes i grønnsaker og frukt, gjør det mulig å gå ned i vekt på en sunn måte med detox dietten .

Disse matvarene er også en stor kilde til fiber, magnesium og folsyre som bidrar til å styrke musklene våre og lindre tretthet.

Tips før du gjør detox dietten

Du må huske på at detox juice skal kombineres med et sunt kosthold som gir de nødvendige næringsstoffene for ditt daglige liv. I den følgende artikkelen snakker vi om hvordan du gjør detox dietten slik at du oppdager de grunnleggende prinsippene.

Før du foretar en hvilken som helst type diett, er det tilrådelig at du besøker legen din eller ernæringsfysiolog som kan hjelpe deg med å utvikle en vekttapsplan som passer dine behov.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.