Hjem rettsmidler for å rense nyrene

Stener eller steiner og infeksjon i nyrene er mer vanlige forhold enn vi tror. Derfor er det svært viktig å opprettholde god helse på denne delen av kroppen som er ansvarlig for filtrering av væsker for å eliminere giftstoffer som kan skade kroppen vår, en svært viktig funksjon.

Da de bruker mye avfall gjennom deres liv, er det godt at vi opprettholder et godt kosthold som favoriserer disse organernes rette funksjon, og at vi fra tid til annen renser dem slik at vi føler oss bedre og bedre vår helse Hvis du vil vite noen av de mest sunne og effektive måtene å ta vare på disse vitale organene, ta hensyn til denne artikkelen og oppdag noen av de beste hjemmemedisinene for å rense nyrene .

Du kan også være interessert: Hjem rettsmidler for nyreinfeksjon

Infusjoner for å rense nyrene

Blant de forskjellige naturlige behandlinger for å rense disse vitale organer finner vi at de mest brukte er de spesifikke infusjonene. Blant de urter og medisinske planter som er mest vant til å gjøre infusjoner for å rense nyrene, er følgende:

  • Persille: Denne urt er mye brukt på kjøkkenet inneholder flere antioksidant vitaminer og er svært vanndrivende, har også høye nivåer av jern, kalsium, svovel og fosfor, mineraler. Bare ta hensyn til at persille kan ha abortive effekter på det som er forbudt for gravide kvinner, og som i overkant kan være giftig for noen.
  • Løvetann: Denne planten reduserer væskeretensjon siden det aktiverer urinsystemet. Faktisk er infusjonen av både bladene og blomstene og roten de mest vant til å rense kroppen.
  • Grønn nettle: Denne medisinske urten består av B-vitaminer, serotonin, lecitin, acetylkolin, essensielle og umettede fettsyrer og klorofyll.
  • Horsetail: forbedrer nyrefunksjonen og stimulerer urinveiene siden den inneholder flere vitaminer som D og E og har en god rensing og anti-inflammatorisk kapasitet.

For å forberede noen av disse infusjoner eller te må du sette vann til koking og når det er ved kokpunktet, legg krydderpannen til potten, rør litt, la den lage mat i 5 minutter, fjern fra varmen og la den hvile og kul litt i 3 minutter. Du kan ta det også, eller få nok til å ha i flere dager og lagre det i kjøleskapet.

Det er best å ta disse infusjonene i tom mage og etter hvert måltid, det er 3 ganger daglig, i 3 eller 4 dager på rad, og hvil deretter i 2 uker før du tar dem igjen. Det er også andre planter som pleier å ta vare på nyrene og bør tas på samme måte som de som er beskrevet ovenfor, som ingefær, rødkløver, marshmallowrot, enebær, solidago eller goldenrod .

De beste depurative juicer for nyrene

Andre av de beste hjem rettsmidler for å rense nyrene er de forskjellige juice eller juice som du kan forberede. Noen av saftene som skal rengjøres og ta vare på nyrene dine som viser seg å være mer effektive, er følgende:

Vannmelon og sitron

Vannmelon er en rød frukt som inneholder 92% vann, en høy mengde kalium og vitamin A, C og B, så takket være alle vannmelons egenskaper har den en sterk vanndrivende og antioksidant kraft. I tillegg gir sitron også sitronsyre, vitaminer B, C og E, kalium og magnesium for å styrke disse rensende organer. For å forberede denne saften trenger du bare følgende ingredienser:

  • 300 gram vannmelon
  • Juice av 1 stor sitron

Jordbær, blåbær og ananas

Ananas, jordbær og blåbær er kjent for sin høye mengde fiber og kalium, deres vanndrivende kapasitet og spesielt de røde frukter, for deres høye innhold av antioksidanter og antiinflammatorisk kraft. Derfor er dette en perfekt kombinasjon for å ta vare på disse vitale organene. For å gjøre denne saften trenger du bare å samle følgende mengder av hver ingrediens:

  • 1/2 kopp tranebær og / eller blå
  • 1 stykke ananas i det naturlige
  • 1/2 kopp naturlige jordbær

Persille og ananas

Persille og ananas, som vi allerede har nevnt, er to perfekte matvarer for å rense våre organer, så å sette dem sammen i samme juice er et passende valg. For å forberede denne saften må du samle følgende ingredienser:

  • 1/4 kopp persille
  • 1 eller 2 skiver av naturlig ananas

For å forberede disse saftene for å rense disse viktige organene, trenger du bare å rengjøre og kutte fruktene som er angitt i hver og sette dem alle i blenderen. Bland godt til det er homogent, og hvis du føler det for tykt for din smak, legg til litt vann. Det er best å drikke dem på tom mage hver dag i maksimalt 3 påfølgende dager, og hvil deretter mellom 1 og 2 uker før du tar dem igjen.

Mat til å ta vare på nyrene

I tillegg til å bruke de naturlige behandlingene vi har diskutert så langt, kan du også styrke effekten ved å ta vare på kostholdet ditt, prøve å spise sunt og inkludere gode matvarer til nyrene. Så vær oppmerksom på følgende matvarer for å rense denne delen av kroppen din:

  • Lav mineraliseringsvann
  • selleri
  • agurker
  • persille
  • brønnkarse
  • poteter
  • kål
  • reddiker
  • gresskar
  • frø
  • grønnsaker
  • Tørket frukt
  • Apple cider eddik
  • blåbær
  • Granada
  • orange
  • aprikoser
  • vannmelon
  • papaya
  • bananer

All denne maten er indikert for å ta vare på disse vitale organene på grunn av sammensetningen, siden den er rik på vitaminer C, A og E, i magnesium og i kalium blant andre næringsstoffer som er virkelig nødvendige for at disse kan fungere skikkelig.

Hvis du likte å vite alle disse hjemmemedisinene for å rense nyrene, kan du også være interessert i disse hjemmemedisinene for å rense lungene.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

tips
  • Husk at det ikke er bra å overdrive disse infusjoner og juice, det er bedre å justere seg til antall dager som er indikert og å hvile før du tar dem igjen. Ellers er det fare for å forårsake uønsket tilstand eller reaksjon.
  • Hvis du vil ha det med en søtere smak, kan du legge til litt sukker eller honning, men du bør unngå det hvis du er diabetiker.
  • Hvis du allerede har et problem i urinsystemet, bør du konsultere en lege, følg den angitte behandlingen og fortelle om det er praktisk å styrke medisinen med naturlige legemidler som disse.
 

Legg Igjen Din Kommentar