Hyperuricemia er navnet gitt til å ha nivået av urinsyre i blodet for høyt. Denne kjemikalien utskilles 70% av kroppen vår og bidrar med maten vi spiser med 30%. Overskottet av urinsyre blir krystaller som akkumuleres i leddene og genererer smerte. Hvis du tror du kan lide av dette problemet, vær oppmerksom på denne artikkelen, forklarer vi hva som er symptomene på urinsyre og mange flere detaljer som vil være svært nyttige.

Du kan også være interessert i: Hvordan redusere urinsyre med naturlige rettsmidler

Hva er høy urinsyre

Denne syren er et stoff som menneskekroppen genererer ved å bryte ned puriner, stoffer som finnes i mange matvarer som vi vanligvis spiser. Således er hyperuricemia tilstanden der urinsyre nivåer er for høye siden det akkumuleres fordi nyrene ikke eliminerer det godt med urin. Ved flere anledninger resulterer dette overskudd i dannelsen av nålformede krystaller som er avsatt i en ledd eller i flere av dem, og genererer betennelse.

Denne tilstanden kan oppstå uten åpenbare symptomer, det vil si at det kan være en asymptomatisk tilstand. Faktisk er det i mange tilfeller ikke folk som lider av det, innser det før legen observerer i blodprøver at nivået av urinsyre overskrider normale verdier.

I denne andre artikkelen forteller vi deg mer informasjon om hva som er urinsyre.

Årsaker til hyperurikemi

Vanligvis produserer kroppen vår dette stoffet på grunn av funksjonen av stoffskiftet selv, og en liten del i forhold til den totale produserte, genereres av prosessen med dekomponering av puriner. På denne måten er hovedårsakene til høy urinsyre følgende:

• Overdreven produksjon av kroppen selv
• Problemer med eliminering av denne syren gjennom nyrene
• Utilstrekkelig fôring med overflødig purinrik mat
• Forbruk av alkohol og andre helsefarlige stoffer

Det er også flere risikofaktorer som gjør at enkelte grupper er lettere å lider av denne tilstanden:

• Folk med en familiehistorie av gikt
• Vanlig alkoholforbruk
• Høyt vanlig forbruk av koffein
• Mannlig sex
• Høye stress situasjoner
• Bruk av iodert radiologisk kontrast
• Har høyt blodtrykk, diabetes, fedme og høyt kolesterol

Symptomer på høy urinsyre

Som vi allerede har nevnt, kan denne tilstanden være asymptomatisk, det vil si det kan oppstå uten å presentere symptomer, men noen ganger er det tegn som kan indikere at du har hyperurikemi, i tillegg til resultatene av en analyse. Det er to tegn som alltid lett viser denne tilstanden: gikt og steiner i nyrene .

På grunn av akkumulering av krystaller i leddene, vil en av de vanligste symptomene på urinsyre være smerte i storetå eller knær, så vel som i andre ledd. Dette kan føre til det som er kjent som et giktangrep, du kan se her hvordan å behandle gikt.

Også i noen tilfeller kan det også være vanskelig å urinere eller nyreproblemer på grunn av dannelsen av nyrestein. Og er det at nyrene er organene som er ansvarlige for å fjerne dette stoffet fra kroppen gjennom urin, slik at akkumulering av urinsyre kan føre til denne typen plager.

Derfor er de viktigste symptomene som kan vise et overskudd av urinsyre i blodet:

• Alvorlig smerte i knærne
• Smerter i storåen
• Alvorlig smerte i andre ledd
• Betennelse i leddene
• Stener i nyre
• Problemer urinerer
• feber
• lav kroppstemperatur
• takykardi
• trøtthet
• Tophi eller harde klumper i leddene

Den såkalte tophi kommer til å skje når problemet med hyperurikemi ikke behandles eller ikke behandles ordentlig, og det blir verre til du får til å lage disse harde klumper blant andre sekundære problemer.

Behandling for hyperurikemi

Det er også godt å kjenne noen retningslinjer som vanligvis følges for å kurere eller forbedre dette helseproblemet, slik at vi, så snart legen diagnostiserer det, kan begynne behandlingen som er angitt og forsterke den med noen retningslinjer som gjenspeiler gjenoppretting. Således er behandlingen for urinsyre vanligvis basert på både medisinering og endringer i spisevaner:

• Antiinflammatoriske midler som Ibuprofen eller NSAIDs eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler er vanligvis foreskrevet. Selv om sistnevnte ikke vanligvis foreskrives hvis du har noen form for kreft eller får behandling med stråling eller kjemoterapi.
• I tillegg er urikosuriske legemidler foreskrevet, noe som blokkerer opptaket av urat.
• For å forhindre utbruddet av gikt, er det vanligvis hemmere av xantinoksidase, et enzym, men bruken bør unngås midt i en episode eller utbrudd av intense ledsmerter, siden det i dette tilfellet kan forverres.
• Regulere dietten, hovedsakelig redusere eller eliminere matvarer som bidrar puriner og drikker mye vann med lav mineralisering.

Også, hvis du er diagnostisert med hyperurikemi , disse andre artiklene om:

• Hvordan senke urinsyre
• Hvordan redusere urinsyre med naturlige rettsmidler

Hva å spise hvis jeg har urinsyre

Det er veldig viktig å modifisere dietten for å senke høy urinsyre, og dette bør være en forandring i vaner som det anbefales å opprettholde over tid, selv om problemet med hyperurikemi er kontrollert. Så, i tillegg til den medisinske behandlingen som er oppgitt av legen din og hjemmemedisinene som du nevner som i ditt tilfelle du kan bruke, bør du vite noe av maten du kan spise hvis du har dette problemet, da de ikke har puriner eller har svært lite mengde:

• artisjokk
• løk
• selleri
• gresskar
• gulrot
• frokostblandinger
• stivelse
• grønnsaker
• epler
• jordbær
• sitrus
• blåbær
• kylling
• egg
• Lav mineraliseringsvann

I tillegg må du også kjenne forbudte matvarer hvis du har hyperurikemi :

• Rødt kjøtt
• innlegg
• innvoller
• skalldyr
• Blå fisk
• spinat
• champignon
• blomkål
• asparges
• grønnsaker
• krem
• smør
• Industrielt bakeri
• Alkoholholdige drikker
• Drikker med gass

Hvordan forhindre høy urinsyre

Nå som du vet årsakene, den mulige behandlingen og symptomene på urinsyre, kan du også være interessert i hvordan du kan unngå hyperurikemi ved å følge disse tipsene:

• Hvis du har noen av risikofaktorene som er diskutert ovenfor, det vil si at du passer inn i profilen til en utsatt person, bør du gå til legen for å se gjennom eller be ham om å vurdere denne tilstanden i de årlige vurderingene.
• Drikk alltid minst 2 liter vann per dag, og hvis du begynner å legge merke til symptomer, øk det daglige beløpet.
• Ta diuretika og antiinflammatoriske infusjoner, som kamille og hestetail, to ganger i uken.
• Unngå forbudte matvarer som for mye rødt kjøtt eller sjømat, i tillegg til de som er omtalt i forrige avsnitt. Du må også øke mengden mat anbefalt for denne tilstanden.
• Gjør litt øvelse hver dag.
• Gå til legen før noen tegn på symptomer som er diskutert ovenfor, og følg den angitte behandlingen. Begynn å behandle problemet forhindrer øyeblikkelig at det blir verre.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.