Spirulina er en slags tang med spiralform og grønn farge som har blitt et godt verdsatt kosttilskudd takket være næringsverdien og de gode egenskapene det har for helse. Til tross for dette, bør du være oppmerksom på kontraindikasjoner og eventuelle bivirkninger som kan føre til dårlig eller overdreven forbruk før du begynner å ta det. Å ta ekstreme forholdsregler og ikke sette helsen i fare, les nøye gjennom følgende artikkel og finn ut hva som er kontraindikasjoner av spirulina.
Denne grønne algen er et kosttilskudd med mange gunstige egenskaper for organismenes helse. Det er utmerket, spesielt for å holde unge celler takket være dens antioksidanter, forbedre synet og øyehelsen, styrke immunsystemet, behandle anemi, bekjempe utmattelse, regenerere tarmfloraen, avgifte kroppen, blant annet fordeler som du kan se mer detaljert i artikkelen Hva er egenskapene til spirulina.
Men akkurat som et annet kosttilskudd bør ikke begynne å bli konsumert uten først å sørge for at det ikke vil være skadelig for vår helse spesielt. Det anbefales å være informert om kontraindikasjoner og bivirkninger som vi viser deg neste, samt å konsultere tidligere med legen eller ernæringsfysiologen noen tvil om at vi har det.
En av kontraindikasjoner av spirulina er i tilfelle av gravide eller ammende kvinner. Selv om det ikke er rapportert om alvorlige eller alvorlige virkninger, er det viktig at både under graviditet og under amming, konsultere legen på forhånd dersom inntaket av spirulina kan utgjøre en viss risiko for morens helse eller babyen. På samme måte er det heller ikke anbefalt for små barn uten tidligere medisinsk konsultasjon. Følg legenes indikasjoner til enhver tid for å unngå mulige bivirkninger.
Pasienter med sykdommer som påvirker skjoldbruskkjertelen, for eksempel hypothyroidisme eller hypertyreose, bør heller ikke ta spirulina fordi det kan være kontraproduktivt for helsen. Dens innflytelse på skjoldbruskkjertelen kan ikke være positiv, noe som påvirker dens funksjon, spesielt i tilfeller av hypertyreose på grunn av den del av jod den inneholder. Hvis du har noen av disse to patologiene, må du snakke med legen din dersom du har noen spørsmål.
De personene som lider av nyresvikt eller lider av nyreproblemer , bør redusere eller moderat forbruket av protein i kostholdet for å beskytte de vesentlige organene. Vel, å ta spirulina anbefales ikke i dårlige kosthold eller mangler i protein, så det er også tilrådelig at før du bruker det, blir du informert om dette ved å snakke med legen din.
På den annen side fant vi at spirulina ikke er veldig tilrådelig for de pasientene som lider av gikt, en sykdom forårsaket av akkumulering av mikroskopiske krystaller av urinsyre i blodet som fører til betennelse i den berørte ledd, i tillegg til andre symptomer . Det har blitt påpekt at alger i sammensetningen har en aminosyre som kanskje ikke er gunstig for denne typen pasient.
Til slutt, hvis du gjennomgår noen form for spesifikk medisinsk behandling eller du tar medisiner kontinuerlig, anbefales det å konsultere legen dersom spirulina kan påvirke effektiviteten av disse og redusere eller undertrykke dets effekter på kroppen.
Hos friske mennesker med en perfekt tilstand av helse, trenger spirulina tatt i de riktige dosene ikke å forårsake noen form for bivirkning. Men i store mengder kan det føre til ubehag og føre til utseende av symptomer som forstoppelse, magesmerter, tørst, hudutslett, svimmelhet etc. I lys av manifestasjonen av noen av disse symptomene, er det grunnleggende å suspendere bruken og å gå til beredskapsrommet så raskt som mulig.
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
Legg Igjen Din Kommentar