Naturlige anabolika for å øke muskelmassen

I søket etter en utviklet og godt arbeidet kropp, påvirker elementer som trening og diett, men også faktorer som en persons egen grunnlov og dens genetikk.

Men en annen av elementene som vanligvis kommer inn i denne ligningen er de anabole, konkrete stoffene som virker på utviklingen av muskelen og tillater å lette hypertrofien til det samme. Imidlertid må vi også huske på at ikke alle anabolske stoffer er de samme, og i dag kan både syntetiske og naturlige anabolika bli funnet, sistnevnte er mye mer tilrådelig enn det tidligere. Hvis du vil vite noen naturlige anabolics for å øke muskelmassen på en effektiv, men sunn måte, les videre og vi forteller deg.

Du kan også være interessert i: Smoothies for å øke muskelmassen

Hva er farene ved syntetiske anabolics

Som vi har nevnt, er det mange typer anabolics som vil gjøre det mulig for oss å øke muskelmassen lettere. De fleste er syntetiske kjemikalier som er formulert for å etterligne strukturen av naturlig testosteron, en av de viktigste hormonene på tidspunktet for muskelutvikling og hypertrofi. Men syntetiske anabole stoffer er stoffer med en rekke bivirkninger og viktig sikkerhetsskade, noe som er den viktigste årsaken som gjør dem helt uhell. Noen av disse vanligste bivirkningene er følgende:

Ubalanse av søvn og sult.
Utvikling av kardiovaskulære sykdommer.
Ubalanser i nervesystemet.
Problemer og sykdommer relatert til huden, for eksempel akne eller atopisk hud.
Leversykdommer som vanligvis manifesterer seg med utseende av cyster i leveren.
Skallethet.
Infertilitet og impotens.
Krymping av seksuelle organer.

Naturlige anabolika for å øke muskelmassen

Tvert imot forstyrrer forbruket av naturlige anabolics ikke riktig organismeres funksjon, siden det bare er stoffer som er en del av vårt vanlige og naturlige diett. I dette tilfellet, hva bør gjøres for å merke seg de gunstige effektene av disse matvarene er å øke forbruket eller prioritere dem i kosten. Noen av de mest effektive naturlige anabole stoffene er følgende:

Sink: det er et grunnleggende mineral for organismenes virkemåte og er knyttet til bestemte funksjoner av kroppens menn, for eksempel riktig funksjon av prostata. Det finnes i ulike matvarer, blant annet muslinger og kaker, samt gresskarfrø.
Divanil: er et stoff som kommer fra ekstraktet av roten til nettleanlegget som markedsføres i form av et supplement. Det virker ved å stimulere handlingen av globulin, noe som også innebærer større ytelse i treningsstudioet.
Tribulus Terrestris: forbruket av denne planten, samhandler direkte med produksjonen av testosteron i kroppen, noe som øker sin syntese naturlig. Dette resulterer i bedre ytelse under treningsøktene, noe som gjør det mulig å forbedre resultatene når hypertroferer muskelen.
Basella Alba: Dette stoffet forbedrer kroppens fysiske og seksuelle ytelse, siden den virker i kroppen på samme måte som hormonet av testosteron. Det finnes i ulike matvarer, som spinat.
Avena sativa: er en type havre som også er kjent som villre havre. Det har den spesielle egenskapen som ved å konsumere den kontinuerlig, øker testosteronnivået, noe som overskrider større fysisk ytelse under trening.

Forholdsregler ved bruk av naturlige anabolics

Selv om bruk av naturlige anabole stoffer er mye tryggere enn bruken av syntetiske anabole stoffer, må vi ikke glemme at disse er stoffer som samhandler direkte med kroppen vår. Dette betyr at både doser og mengder som må konsumeres er de som anbefales av leger og fagfolk, samt av produsentene av de som markedsføres i form av et tillegg.

Av denne grunn, selv om det er et naturlig produkt, må du ta hensyn til at du må følge spesifikke og spesifikke retningslinjer slik at de ikke påvirker kroppen din negativt. Hvis du er i tvil, er det best å konsultere saken med legen din, som vil kunne utføre rutinemessige blodprøver for å sikre at alt er riktig.

Hvis du er interessert i denne artikkelen om naturlige anabolika for å øke muskelmassen, ikke gå glipp av følgende artikler: